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Q从我认识她起，她就一直活在自卑的阴影里。她甚至走路都要靠着墙走，否则她会觉得没有安全感。
我和她认识了十年，她做什么事情失败了就会说是我太自卑了，有些事情她想做却又不敢做时，她也会说我太自卑了。
所以，从上学到上班她几乎没什么成就。因此她变得越来越自卑，不断埋怨自己什么都做不好。
还记得刚毕业时，我和她在一起工作，由于工作基础，所以事情很杂，加上我们当时都是职场小白，所以做事情难免马虎，时不时会被领导或者老员工说上一回。
每次被训了之后，她总是很生气，心里也不服气，总是想着怎了么证明一下自己。
可她越是着急越是在意结果，导致她工作效率越来越低下，做事情经常出错。钻进牛角尖里，怎么劝都不听。可以说那份工作让她感觉非常糟糕。
这也是很多自卑的人在职场遭遇的第一重障碍就是，受不了否定。自卑的人往往自尊心特别强，因此总是特别在意别人对他们的看法，一旦有人对他们进行否定，他们就内心就会抓狂甚至是崩溃。
经历了第一份工作糟心之后，她找到了一份在教育学校的文案工作。本以为情况会好转，但结果却是……
上班才一周她告诉我觉得和同事相处不来，在她看来周围同事水平根本不行，文案写得就像小学生作文一样。
渐渐地开始看不上自己的领导，觉得他业务一塌糊涂，只会听那些拍马屁的人的。
于是，我问她为什么会这么觉得，她说就是觉得和这些人三观不符，对这些同事身上一些小习惯很看不上，再加上她的一些想法和方案总是不能得到肯定，因为她就越来越看不惯这些同事。
很多人都认为自卑的人都是唯唯诺诺的，其实不然，当一个人总是看别人不顺眼时，也是因为内心自卑。
自卑的人往往在职场都有这种遭遇，为什么说看不惯别人是她的遭遇呢？因为，他们的看不惯别人都看在眼里，自然就会排挤他们。
当他们看不惯别人时，其实是他们自己内心的敏感在作祟，他们严苛地要求着自己，同时也严苛地要求着别人。
自卑的人总以为将自己隐藏的很好，但其实他们的不安都展露在别人面前。
之前一个同事小兰，就是一个自卑的女生，有几次湿姐很远处看见了，想着走近了跟她打个招呼。结果她中途转弯了，绕道去了别的电梯口。
从那之后，湿姐就知道她是一个很自卑的女生，结果她偏偏遇上了一个欺软怕硬的领导。
这个领导看出来小兰比较自卑，经常对她很严厉的批评，甚至是斥责她。于是小兰就越来越胆小，每天心惊胆颤地生怕哪里做得不好又被批评。
要知道，在职场中是有这样的领导的，他们发现下属一些小错误就大肆责骂，就是为了打压下属，越是胆小的人他们越是爱欺压。
自卑的人在职场有这种遭遇很正常，因为太过自卑他们总是不能认清自己，因为很容易被别人左右。
湿姐之前逛吧，看见一位楼主po出自己的经历，这位楼主从事的是市场推广的工作。他说每次他推广的项目效果都不咋地，原因就是他总是把精力放在一些细节上，纠结海报好不好看，纠结文案别人能不能看懂。
他也很郁闷，别人的海报没他好看，文案没有他详细，为什么效果却比他好。
原因就是他太追求完美了，很多人觉得追求完美就是高标准，其实不尽然，大部分追求完美的人都是喜欢钻牛角尖。
这也是自卑的一种表现，苛求完美就是对于自身不自信的表现，之所以对细节特别执着，是因为那些领域是他们擅长地，只有在这些领域中不断发挥，他们才会有安全感。
老静在一家快消品公司工作了三年了，在她努力下公司销售额每年都稳定上升，于是公司决定升她做销售主管。
本以为她会直接答应，结果老静却推脱了起来，她的理由很简单就是觉得自己是个女人，要管理起人来很多人会不服，也怕自己管不了。
领导再三劝导她，告诉她先尝试一下再说，结果她还是推诿，搞得领导都想把辞退了。
很多人在做员工、下属时工作是顺风顺水，可这并不代表着他们就不自卑。老静就是一个很好的例子，当面临重大改变的时候，自卑的人第一反应就是退缩，然后在心理上给自己设置各种门槛。
自卑的人在职场上的发展是很受限制的，因为事情还没开始做他们就给自己设置各种条条框框。自己把手脚绑了起来，自然是走不远的。
那就是我觉得怎么样、我认为怎样，从上面5个例子可以看出，自卑的人都有一个共同点，就是任何事情都从自己的角度出发去看待，并且还要求别人也站在他们的立场上看待问题。
自己想了什么，就认为别人也想了什么，以自我为中心，思想和行为都如此应付外部世界。一切都以自我为中心，做人做事全部沉溺在自我世界中。
改变自卑湿姐认为最为重要的是，接纳不完美的自己，自卑的人一般很难直面自我，因为在他核心的自我认识里：这个自己是很糟糕的，不能接受的，丑陋的、痛苦的，可怕的。
但我们毕竟不是神仙，每个人都是不完美的，自卑的人就是过于放大缺点，反而忽略了自己的优点。
一个人的职业生涯本身就充满了变数，不论思考还是行动，你都离不开勇敢、进取和独立的精神，即便有先知的告诫，你也需要独自前行，去忍受过程中的艰辛与磨难，方能获得真正意义上的成长。
