爱情是人类最永恒、最持久的生命之火，是人生中最亮丽、最迷人的娇艳之虹，是人性中最真挚最纯洁的情感之花。它就像春天的玫瑰，有的在风中怒放，有的却在雨中陨落；它就像秋天的蒲公英，有的在天地间飘飘洒洒，有的却在干涩的沙地上坠落与消亡。
对恋爱的自由追求和对婚姻的缺少把握，使人们改变思维模式，变得越来越缺乏自信。本篇借助心理学理论来剖析“恋爱”的真实面目，帮助朋友们构筑健康的、最适合自己的爱情形式。
多看效应：见面次数决定喜欢程度
熟悉能增加人际吸引的程度。如果其他条件大致相当，人们会喜欢与自己邻近的人交往。处于物理空间距离较近的人，见面机会较多，容易熟悉，产生吸引力，彼此的心理空间就容易接近。常常见面也便于彼此了解，促进相互喜欢。我们经常说“远亲不如近邻“，是因为我们和邻居接触多，而与相隔较远的亲戚接触少。接触得多的人，我们会有一种亲密感，而接触得少的人，我们会感觉到生疏。
所以，生活中经常出现一些“近水楼台先得月”的事情。
与人交往得越多，他们的关系就越亲密。因此，有个心理学家开过这样一个玩笑，他说，如果你想追一个女孩子，千万不要每天都给她写信，因为她有可能因此而爱上邮差。
由此可见，高频率的接触，会迅速促进两者之间的关系。
青年恋爱中的“印刻效应”，是一种消极的心理反应，它对青年人实事求是地选择对象是一种严重的心理障碍。许多大龄未婚青年的年龄越来大，而仍未结婚，原因在于“印刻效应”的干扰，错过了一次又一次择偶良机，影响了幸福生活。所以，这会对青年造成很大的危害，应当设法加以避免或克服。那么如何克服呢？
1.要把自己挑选恋人的条件弄明确
含含糊糊的条件，会使人心理上自觉或不自觉地产生动摇，决心难下。而在确定条件的时候，首先要认准条件的主次。对一个人来说，思想、道德、人品等内在事物应是主要的，而金钱、职位、财产等身外之物应是次要的。
2.应当认识到条件是不断变化的
比如说，对方虽然经济上有些困难，但勤劳可致富。所以，在确定择偶条件时要抓住主要的、根本的东西。否则，条件越多，越容易脱离实际，越不易成功。
3.既要防止横向同别人的对象比，又要防止纵向同自己过去相遇过的对象比，以免增加恋爱上的新的困难
4.不要过多地回顾
厚脸皮效应：勇气很重要
现在很多朋友在“厚脸皮效应”的影响下，一直处于单恋的心理状态，只是自己一相一相情愿慕和喜爱对方。可是，成功捕获女神是需要勇气的，也许争取的方式不同，但绝不能缺少打拼的精神。
一旦单恋发生在你身上，就需要拿出十足的勇气，克服羞怯心理和自我安慰的折磨，勇敢地用心灵去撞击。应该面对现实，勇敢地抛弃幻想，用理智控制感情进行转移，通过感情的转换和升华来获取心理平衡。面对喜欢的人，该如何追求呢？
1.寻找话题
2.施展魅力
3.巧妙暗示
4.不怕拒绝
美即好心理效应
对一个外表英俊漂亮的人，人们心理上很容易误认为他或她的其他方面也很不错。
在现实社会中，如何能够为自己选择一个合适的伴侣，能够长相厮守，快乐地过完一生，有时候确实很困难。在感情的路上，我们往往容易受到“美即好效应”的心理影响，没有看清楚对方，而走上不幸的道路。“美即好效应”给我们的启示是，面对选择，我们必须要仔细地考察，时刻警惕，找一个靠得住的伴侣，才会让自己拥有幸福的爱情。
