就医时除了向医生了解自己的抑郁症病情和常识，自己的发病原因外，还有12个问题需要向医生了解清楚。
每个人都知道抑郁症的情绪症状。但是抑郁不仅仅影响你的情绪。它不仅会让你感到孤独或绝望，还会影响睡眠、食欲和体重。它也能引起身体疼痛。
即使那些知道自己患抑郁的人也不会把某些症状与他们的病情联系起来。因为很容易漏掉一些抑郁症状，下面是你可以问医生的问题。把它们写在纸上，在下次就医时可以方便向医生询问。
1.我得了什么类型的抑郁症？抑郁症有多种表现形式，不同的类型对不同的治疗有更好的反应。
2.我的抑郁症应该通过药物治疗、心理治疗还是两者结合来治疗？根据你可能患有的症状的类型和严重程度，你的医生可以给你最好的治疗方法。心理治疗常常有助于更好地处理与抑郁有关的情绪，并找到更有效的方法来处理影响你情绪的日常压力。
3.抑郁症会怎样影响我的食欲和体重？许多人因为抑郁而注意到身体的变化。有些人减肥是因为他们食欲变化或生病了。
4.抑郁症会怎样影响我的睡眠？人们常常把抑郁症与睡懒觉联系在一起。但是抑郁症也会导致失眠。
5.我的抑郁会导致我的身体疼痛吗？研究表明，抑郁可以增加身体疼痛的感觉，包括头痛、背痛和腹部疼痛。
6.其他健康状况会影响抑郁症状吗？心脏病、癌症和甲状腺疾病等病症可能引发或加重抑郁症的症状。有些会影响你的抗抑郁药效果。
7.我需要药物治疗我的抑郁症吗？药物治疗通常是治疗抑郁症的一种非常有效的方法。当症状严重或出现某些症状时，效果更明显，例如自杀念头、绝望或明显的不能感到愉悦的感觉。
8.这种药的副作用是什么？讨论服用不同药物治疗抑郁症的利弊。询问如何管理副作用。
9.抑郁症的症状需要特别治疗吗？除了治疗抑郁症，你还需要治疗特定的症状。例如，如果你的抑郁症使你无法入睡，你可能需要单独对待。
10.什么样的生活方式的改变会有助于治疗我的抑郁症状？询问你的医生你能做什么来缓解症状。锻炼身体，吃得好，避免酒精和违禁药物，并遵循一个常规的程序可能会有所帮助。
11.替代治疗怎么样？到目前为止，研究还没有发现任何替代疗法或膳食补充剂能治愈抑郁症。然而，有些可能是有益的。所以在使用这些治疗之前，一定要咨询你的医生。
12.紧急情况下我该怎么办？你和你的医生应该有一个应对危机的计划。如果你有自残的现象或想法，你和你的家人需要知道该采取什么措施。
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