产后抑郁不丢人,这些明星也经历过!警惕产后抑郁的症状!

作者:暖妈亲子营 2017-10-19阅读:4863次

产后抑郁不丢人,这些明星也经历过!警惕产后抑郁的症状!

产后抑郁并不丢人, 许多妈妈都可能遭遇这个问题。 一些中外女明星公开坦诚自己曾经历过这个黑暗期, 告诉妈妈们不要觉得自己是在孤独作战, 勇敢寻求帮助吧。

女明星也是人, 有媒体曾报导小S在生产前后情绪不稳。 她表示当时觉得无力感变重, 老是打电话给朋友们哭诉。

说到产后抑郁症, 不管是普通人, 还是大明星, 做了母亲, 都可能面临这个问题。

名模克莉茜·泰根最近跟媒体表示,

她遭遇到了产后抑郁的问题。 ”很多时候, 我都待在沙发上, 没有精力上楼睡觉。 丈夫约翰就陪我睡在沙发上。 我在家动不动就要哭起来。 ”

名模克莉茜·泰根最近跟媒体诉苦, 表示自己出现了产后抑郁。

克莉茜·泰根一点也不孤独。 国内外的女明星有不少都出现了产后抑郁的症状, 她们多努力寻求帮助, 最终胜利地摆脱了产后抑郁。 这些女明星公开自己的经历, 告诉大家, 新手妈妈不应该默默承受痛苦, 产后抑郁一点也不丢人。

秦海璐

秦海璐表示, 自己生了宝宝后曾患产后抑郁, 不知道为什么只想哭。 每天以泪洗面, 秦海璐因此眼球受损, 医生建议必须做双眼皮让眼睫毛翻上去, 不再摩擦。 因为这个原因, 她后来还不得不去做了双眼皮。

那英

第一次当妈妈的那英不知道自己是怎么了, “唯一的念头就是想死。 ”后来, 那英开始和朋友们诉苦、聊天, 做喜欢做的事走出阴霾。

产后抑郁有什么症状?

如果你有不少以下症状, 并且持续时间超过2周, 就应该去看医生了。

1、抑郁:患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨, 早上或入夜时分情况会较为严重。 有时白天情绪低落, 夜晚情绪高涨, 呈现昼夜颠倒的现象。

2、脾气暴躁:患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁, 而发泄物件通常是自己的伴侣。

3、疲惫:一般产后的女性亦会感到疲惫,

但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

4、失眠:患者一般睡眠不佳或严重失眠, 因此白天昏昏欲睡。

5、食欲不振:患者通常没有心情进食, 但有时会透过暴食来宣泄压力, 不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

6、失去兴趣:患者对以往的享受觉得不再吸引,

以往的兴趣亦变得无聊, 对日常活动缺乏兴趣。

常感到脑子反应迟钝, 思考问题困难, 主动性下降, 流露出对生活的厌倦, 对生活失去信心, 特别是对性☆禁☆生☆禁☆活失去兴趣, 进一步影响双方的关系。

7、不能应付生活:患者会觉得不够时间用, 事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。

8、内疚:患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。

9、焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

10、出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图,甚至出现伤婴或自杀行为。

事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。

8、内疚:患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。

9、焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

10、出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图,甚至出现伤婴或自杀行为。