平陆县公安局圣人涧派出所战时心理辅导提士气

作者:平陆公安 2017-10-23阅读:3128次

平陆县公安局圣人涧派出所战时心理辅导提士气

平陆县公安局圣人涧派出所战时心理辅导提士气

为进一步关心民警、关爱民警,提高广大民警的心理健康防护水平,舒缓民警的身心压力,丰富民警的文化生活,10月22日早,平陆县公安局圣人涧派出所邀请县人民医院陈霞院长进所,为民警上了一堂趣味生动的战时心理辅导课

陈霞院长结合公安工作实际,以如何缓解民警日益加剧的工作压力为切入点,全面剖析了广大民警容易出现心理负担和心理困惑的内因,并结合具体案例,就如何开展自我情绪调节,控制和保持良好的心理状态,正确的评价自我,建立良好的人际关系等问题进行了全面阐述,并向广大民警传授了如何在高负荷的工作压力下及时消除自己紧张、抑郁等心理障碍的基本方法,引导民警保持正确健康、良好向上的心理状态。

讲座中,陈霞院长还利用简单的道具、趣味性的游戏,调动民警参与团体活动,并组织民警实际演练了一些基本救护常识和技能。全体民警积极参与互动,现场气氛活跃,取得了较好的效果。

此次战时心理辅导的开展,使民警的身心得到了有效放松,心理压力得到了一定缓解,为更好地立足本职、扎实履职打下了更加坚实的基础。(张桂英)