在中国长大的孩子从小就特别适应一件事，那就是—竞争。有竞争就有输赢，所有人都想赢，但是有时候竞争的过度压力会导致我们发挥不出平时的水平。一件事如果不是竞争，哪怕像高空跳伞一样惊险，做过两三次以后，你便会慢慢地回归平常心；一件事如果是竞争，哪怕是你最擅长的舞蹈比赛，你不管比过多少次，还是会感到压力。那么，为什么我们人类这么热爱竞争？“没有压力就没有动力”这句话到底对不对？为什么总有学生平时成绩好，一到关键考试就掉链子？为什么有“最优秀女生宿舍”，而没有“最优秀男生宿舍”？为什么古今中外的政客大多数是男人？通过一个人的外观能不能看出他爱不爱竞争？
提到竞争和输赢这种话题，往往遍地成功学和鸡汤。我们早该看看科学领域怎么看待输赢的问题了。决定输赢的关键因素是什么？科学实验和学术分析能帮我们看清输赢背后的心理玄机，从而有效调控个人心态。主要包含以下三个观点:
一.势均力敌的时候，竞争才会有激励作用。1.竟争激发潜能的作用是有边界的，竞争在一定条件下能激发你的潜力，让你赢面更大，但竞争和潜力不是线性关联，而是倒U曲线关系，超出一定限度，增加竞争强度反而会适得其反。
2.可以让差生和优等生一起学习、生活，并不会让差生迎头赶上，反而会造成差生越来越差。因为差生周围的优等生让他们日复一日地感到自卑，竞争无休无止，胜利遥不可及，他们更可能会自暴自弃。
3.不论是中国公司的销售部门，还是美国种果树的农民，再或是日本料理店的服务生，当他们和水平相近的人竞争时，生产效率都能普遍提高10~50%，而和水平相差较远的对手竞争时，效率都会下滑。
1.面对竞争，男女的表现很不一样。根据实验调查结果显示，大部分进入最顶级精英学校的男孩子们，数学成绩普遍变差了，去稍微次一点的学校的男孩们，反而学到了能多的知识。而女孩却是越顶级的学校表现越好。
2. 男孩什么都想竞争，每时每刻都想跟人比，而且还过度自信。上一所好大学之前，女孩能做一个比较清醒的估计，她们知道自己面对这么多好学生，可能没什么优势，所以在大学遇到困难的时候，她知道得去寻求帮助。但男孩从来没想过自己会输，如果输了他也不会去寻求帮助，他会拒绝承认自己输了，实在不行就干脆放弃。
3.男人过分自信有时候也会带来好处。政客大都是男的，这是因为女人会理性地权衡选举成功的概率，当概率明显很低时，他们会主动放弃。而男性政客普遍高估自己的竞争力，在概率很低的情况下，仍然会乐此不疲地搏一把。
1.一个人爱不爱竞争、喜不喜欢冒险，是由睾酮素的分泌水平决定的。睾酮素是一种雄性激素，女人也会分泌，只不过女人分泌的量微乎其微，比男人少太多了。所以女人看上去没有男人爱竟争。
2.只要和竞争有关的项目，不管是体力还是脑力的，睾酮可能都有刺激作用。睾酮可以让人在竞争中更敢于冒险，更乐意投入比赛，在比赛中更无私，更关心队友，甚至可以让我们做更多理性认知而不是感情冲动。如果一个人睾酮水平不够，他就很难进入兴奋状态。
3.一个人的基础睾酮水平能出外表上看出来，看无名指和食指的长度比就能知道睾酮水平高低。无名指比食指长的越多，睾酮的分泌水平就越高，也就越喜欢竞争，越容易在竞争中胜出。成功的企业家无名指长度都普遍比较长。
对于一个现代人来说，你知道了科学领域对竞争怎么看，也就知道了怎么赢的正确方法论。
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书名：《输赢心理学》—为什么想赢的人会输,为什么怕输的人会赢
作者：波·布朗森 / 阿什利·梅里曼
出版社：中国友谊出版公司
