我们经常不自觉地用一种刀子来刻画自己的形象，“因为我是忠厚无能的人，所以我忍气吞声，宁愿伤害自己也不指责对方”。这一形象一旦刻画成功，品尝“后悔”的苦酒就成为一种自我安慰的享受。习惯成自然，一旦事过去，不是寻求胜利的喜悦，而是寻觅不幸与失误。
所以，那些时常悲观的人，也往往是自卑的人。自卑是人生最大的跨栏，每个人都必须成功跨越才能达到人生的巅峰。
当你还是孩童的时候，自卑这个神秘的怪物就已经跟着你，一步一步地侵蚀你的勇气和信心，你会忧虑同伴看不起你，存心隔离你、孤立你；当你读书的时候，你会怀疑自己的能力，总觉得自己的能力略逊一筹，虽然不懈努力，成绩还是不能拔尖，于是你就自暴自弃，放任自由，你开始害怕见老师，在同学面前你抬举起头，渐渐地你变得孤独、不合群；当你步入社会，你会无端猜测别人对你不怀好意，埋冤领导对你不器重，感叹世态炎凉，社交缺乏勇气，见人就脸红、心跳、惶惶不安，以致回避社会，不敢见人；当你出来工作的时候，你会觉得处处存在压力，事事不顺心，面对困难你会无从下手、无所适从；当你恋爱时，你会过分关注你自己的表现，你会很在乎对方对你的评价，你会怀疑自己的魅力，担心被对方抛弃，害怕错过这次机会以后情况更糟，等你步入婚姻的殿堂，你又莫名其妙地怀疑自己的性能力和生育能力。
自卑常常在不经意间闯进我们的内心世界，控制我们的生活，在我们有所决定、有所取舍的时候，向我们勒索着勇气与胆略；当我们碰到困难的时候，自卑会站在我们背后大声地吓唬我们；当我们要大步向前迈进的时候，自卑会拉住我们的衣袖，叫我们小心地雷。一次偶然的挫败就会令你垂头丧气，一蹶不振，将自己的一切否定，你会觉得自己一无是处，窝囊致极，你会掉进自责自罪的漩涡。
自卑就像蛀虫一样啃噬着你的人格，它是你走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。只有自信才可以释放人的各种力量。自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点，自信的人较客观，自信的人对自己较负责，自信的人较易接受现实，自信的人更富同情心，自信的人更具爱的能力，自信的人人际关系更深刻，自信的人更民主。
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