国外的资料显示，人群当中约15%~35%有抑郁情绪表现，15%左右的人患有抑郁症。在我国2013年的一份研究显示，大陆地区抑郁症的年患病率为2.3%，终身患病率为3.3%。
得了抑郁症很多人都不重视，认为不是什么大病，不需要治疗。得了抑郁症一定要及时的治疗，否则，自杀不是没有可能的。
1、抑郁症会慢慢的毁掉患者的精气神：这也是抑郁症患者的一大危害，这一危害就是指抑郁症能将一个原本精力充沛的正常人变得整天无精打采、身心疲惫，严重者还会出现呆若木鸡或呈抑郁性木僵的状态。
2、抑郁症对剥夺患者的睡眠：一般患有抑郁症的患者，将近一半以上的患者在患病期间会出现有顽固性睡眠障碍，主要的症状表现为持久的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等。
3、该病在早期会使患者有持久的不良情绪：这是抑郁症的危害中最显而易见的一点。因为该疾病的原因，促使患者体验到了最为痛苦、恶劣的心境。并且这种负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。
4、抑郁症这种疾病会对患者的“肉体”折磨不断：这一点指的就是抑郁症会伤害患者的躯体健康，如使患者出现有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等等躯体症状。
5、抑郁症会将人逼至绝境：这是抑郁症的一最严重危害，这一危害的表现就是患者会因为抑郁症的原因而出现有自残、自杀思想和行为。抑郁心境会导致患者的思想消极、悲观，终日沉浸在自责、自卑之中，对前途悲观绝望。
很多东西还来不及结束，新的开始又诞生了。我在这措手不及的匆匆里，静等着什么。我一改既往的惶恐，很多感觉杂糅在一起，好像来自不同方向的力同时作用在我的身上，也许有种被扭曲的疼痛，最终只落得疲惫。
我是真的疲惫，疲惫到脑海里只剩下一个念头，入眠。睡眠是一次短暂死亡经历，很多感觉可以在睡眠的时间里瞬间释放，我喜欢睡眠，可是我很多时候难以入眠。有时候明明疲惫到极点，一个人躺在安静的床上，什么都不说，什么都不要去想，一个小时过去，两三个小时过去，我依然无法入眠。这时我的心里生起绝望的悲哀，我忍不住祈求上苍，我对这人间的感官已经疲惫到极点，请给我短暂性死亡的权利吧。此刻我苟延残喘的醒时脑电，一定像一股哀怨的风，孤零零的漂泊在繁华的人世，不知所措。
