现代社会导致自卑的原因有太多太多，许多人的心里也都有自卑心在作怪，哪怕是很完美的人。也总有些人总会将这些自卑无限扩大，一般来说造成的影响都是消极的。所以我们都应该战胜自卑的心态，做一个活跃阳光的人。那么终究哪类人具有自卑心思呢，自卑的人又有哪些特征呢？心思学家整理出6大特征！
1.过于追求完美
日子中总有那么一些人追求完美，乃至现已达到了一种让人理解不了的地步！可能有人会反诘，莫非不该去追求完美吗？其实不然，心思学家研究表明，如果达到了一种“狂魔”般的程度，这样的人心思其实是自卑的！他们寻求完美，可是并不是每件事他们都能做的完美，他们仅仅以这种心理来添补自己心里的自卑！怕最终事情办不好，导致自卑。任何工作，掌握一个度，没必要逼迫自己！
2.给自己下了失败的定义
其实这种心思首要来源于爸爸妈妈和教师，工作没有做好时，会被爸爸妈妈责备，觉得那么简单的工作还做不好；如果工作做的很好，爸爸妈妈依然会觉得做的不够好，不会给他们夸奖，而是拿其他人进行比较，这样一来二去也就发生了自卑心理，这类人会觉得连自己的爸爸妈妈都这么否定自己，那么自己一定就特别差！别这么想，其实你已做的很好了！
3.无极限的取悦他人
我们常常会发现，身边有些人看起来朋友许多，实际上他人却不把他们当作真实的朋友。原因是这类人一直在取悦他人，而迷失自我。他们需求得到他人的关注，他们需求他人看得起自己，乃至他们可以不管不顾自己的心情，他们就会觉得可以融入一个新圈子，是多么好的事儿。其实这仅仅自卑心在作怪，多考虑自己的感触，别再那么铁面无私！
4.为无意义的工作愧疚
在重要的工作上犯了错，愧疚是值得的。可是有些人，总会在一些没有意义的工作上愧疚，让自己备受折磨。比如改动世界，他们总会由于自己改变不了而感到愧疚，其实他们没有做什么对不起他人的事，何须让自己心里备受折磨？
5.在遗憾中过活
人这一生，总是会遇到大大小小的琐事，遗憾不可避免。有一类人，总是觉得如果最初怎么样怎么样，现在就好了，怎么躲避当下的日子，怎么改动当下，让他们长期背负遗憾。心思学家表情，长期处于这种状态下的人倍感压力，是自卑的典型体现！
6.比较带来的距离感
有一部分人总喜爱与他人进行比较，哪怕自己没有钱也要假贷或许做一些违背品德道德的工作去满足自己的虚荣心。心思学家指出，自卑的人往往喜爱经过比较从而产生距离感，目的不是为了看清自己，而是为了让自己尴尬。
