使肌肉紧张可以提高决策力
衣橱里已经满的塞不下了，必须立即丢掉那些不会再穿的衣服，但总也下不了决心；一直关注的一款新家电终于降价了，但考虑到还有继续降价的可能，迟迟做不了决定……
相信你一定有过这种难以抉择的经历。那么，究竟为什么会如此难以抉择呢？
原因当然不止一个，不过有一个显而易见的因素是，在进行选择的同时伴随着“失去的痛”。在这种左右为难、摇摆不定的情况下，如果你能冷不防给身体注入力量，或许做起决定来会顺利许多。
新加坡国立大学市场营销系的助教爱丽丝·汉恩先假设：人们会为了别人而努力，即使要忍受痛苦。为了证明这一假设，她以54名大学生为实验对象，调查他们是否愿意为海地地震捐献自己最心爱的东西。她将学生分成两组，第一组学生什么也不做，第二组学生“用力握住笔”后再决定。调查发现，第一组学生中有7成左右表示会捐献，而第二组学生中回答“愿意捐献”的高达92%。
用力握住笔，一个极其简单的动作，便可使下决心割舍心爱之物变得更容易。
回忆一下，当你痛苦或悲伤的时候，是否也常常会通过紧握拳头来忍耐？这就是通过给身体加劲儿，使身体达到紧张状态，从而使自己保持强大的意志力，以克服内心的痛苦。
所以，当做决定感到痛苦的时候，试着给身体加把劲儿，或许问题就能迎刃而解了。
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