目标清晰、执行力强的孩子,其父母多半也很从容——往往能用同样的时间,完成更多自己想做的事情。是因为他们效率高?懂得从每件事情里节省时间?不——在TED演讲台上,时间管理专家Laura提出了全新的观点:这群人只是更懂得管理自己的精力罢了。本文的分享观点也适合用于孩子的任务管理。
先别想着节省时间
时间是自动省下来的
当别人听说我在写关于时间管理的书时,通常会有两个想法。
第一,我肯定很守时,但并不是。我有四个孩子,年龄都还小,我倒是很想把偶尔迟到怪到他们头上,但有时候真的不是他们的问题。有一次,我连自己的时间管理讲座都迟到了,观众们只得和我一起细细体会这其中的的讽刺意味。
第二,我肯定有很多诀窍和小窍门来节省各种零散时间。有时候,我会收到一些杂志的来信,和我介绍他们的时间管理方法,通常呢,是讨论如何帮助读者在一天中抽出一小时的自由时间,然后加起来,读者就有足够的时间来做有意义的事了。
我对这个概念的整个前提保持怀疑,但我总是很感兴趣他们会提出什么点子,来帮助大家节省时间。有几个点子,是我印象深刻的:出去办事,一定要选择一条全是右转弯的路;要好好使用微波炉,包装上说叮三到三分半钟就可以,那就绝对只叮三分钟……
最有趣的,从某种程度来说,也还算有道理的,就是把喜欢的节目录下来这样就能快进广告。通过这个办法,每半小时能节省8分钟,那么,当我们看2小时的电视时,我们就有32分钟来锻炼了!
听起来很有道理,但你们知道找32分钟来锻炼的另一种方法吗?那就是:不要看两小时电视。
总之,这个理论说的是,当我们把所有节省下来的零散的时间加起来,我们最终就能做到我们想做的所有事情。但是,在研究了成功人士如何使用时间,并且逐个小时审视了他们的日程表后,我认为,这个理论已然彻底落后了。
我们不能通过节省时间,来创造我们想要的生活,相反,当我们致力于创造我们想要的生活时,时间就会自动节省下来。
12个雇员+6个孩子
她还有时间徒步健身?
我最近在做一个时间日记项目,观察那些非常繁忙的女性一千零一天的生活。她们都有繁忙的工作,有些是自己创业,要照顾孩子或许还要照顾老人,要做社区服务……都非常非常忙。
我让她们每周做时间记录,这样我就能计算她们工作和睡觉的时间总和,为了收集资料,我还询问她们的安排策略。
我研究了其中一位女士的时间日志。有个星期三,晚上,她出门办了点事。回家时,发现家里的热水器坏了,地下室已经被水淹了。如果你曾经历过类似的事,你就会就知道,这件可怕的事会造成很大破坏,整个地下室已经一塌糊涂。
第二天,她找来了水管工,又隔一天,她找来了专业清理团队处理损毁的地毯。这些都记录在她的时间日志上。占用了她那一周7个小时。
7个小时。那就是每天多出了1个小时。
但我相信,如果那一周之前,我问她:“你能挤出七小时进行铁人三项运动训练吗?”“你能挤出七小时辅导七个值得辅导的人吗?”她一定会跟我们大多数人一样,说,“不行…你看不出来我多忙吗?”
可是当家里地下室淹着水她不得不因此挤出7个小时,她挤出了这7个小时。这向我们证明了时间的弹性是很强的。我们无法创造出更多时间,但时间会得到充分的利用,这取决于我们选择用时间来做什么。
所以,时间管理的关键是对待重要的事时,像对待坏掉的热水器一样。
为了说明这一点,我想借用我曾经采访过最忙的一个人的话。她很忙,因为她经营着一家小公司有12名雇员,其余时间她要照顾6个孩子。
我跟她联系,想预约一次采访,了解她如何“日理万机”。那是个星期四的早上,她根本没空跟我谈话。可是她没空跟我谈话的原因是——她去徒步了。因为那是一个美好的春日清晨,她就想去徒步。
这给了我更大的触动,等我终于见到她时,她是这么解释的:
她说,“听着,我所做的每件事,花的每一分钟,都是我的选择。”她没有说“我没时间做甲乙丙丁”,她说的是,“我没做甲乙丙丁,是因为那不是最重要的事。”
“我没时间”通常意味着“这事不重要”。各位想想,这其实才是更准确的说法。我可以跟你说我没时间给百叶窗除尘,可那并不是真的。如果你付我十万美元给百叶窗除尘,我立马就去做了。
这只是异想天开,但是我们还是能发现,这不是时间不够的问题,而是我不想去做。
这种说法能提醒我们,时间是一种选择。
在周五下午开下周的周会
在每年6月底做年终总结
大家都是聪明人,从长远来看,我们一定有能力让我们的人生实现更大的价值。那么,要怎么做呢?我们如何像对待坏掉的热水器一样,对待那些重要的事情呢?
首先,我们需要分析哪些是重要的事。我想给你们两个思考的策略。
第一,从工作角度来说,我相信,很多人会在年末给别人或自己做年度绩效评估,你们会回顾这一年的成绩,你们的“发展机会”,这当然很有用,但我发现,做未来的展望更加有效。
所以,我想请大家假想现在是年底。你要给自己做绩效评估,而这一年里你的工作表现非常良好。写出明年的评估:哪些事会让你这一年的工作表现优异,列举3到5件事。
这一招也可以用于私人生活。有了绩效评估,我们就有了下半年要努力的6到8个目标。现在,就需要把这些目标分解为可行的步骤。比如,你想跑五公里比赛。那么,你就要找个赛事报名,做好训练计划,把跑鞋从衣柜深处找出来,然后,这就是关键——我们要像对待那台坏掉的热水器一样,对待重要的事——把这件事情,写到日程表的第一栏。
我也建议,要在一周开始前就想好这一周的计划。
我发现,星期五下午是做计划的好时间。星期五下午可能会被经济学家称为“低机会成本”时间,我们大多数人是不会在星期五下午坐下来说“此时此刻,我很期待朝着我的个人和工作的首要目标努力。”但我们都愿意思考什么事应该成为首要目标。
所以,用一点星期五下午的时间,给自己列一张三栏优先顺序表:工作、感情、个人。列出一张三栏表,能提醒我们应该有些事,是三种类型都兼顾了的。我们会思考工作方面的事,但感情和个人……就不会想这么多。
总之,只是列一个简单的表格,每一栏里写两到三项,然后纵览接下来的整个星期,看看可以把这些事安排在什么时候。怎么安排是你的决定。
哪怕忙到疯掉
我们依然有52小时自由时间
我知道,这对部分人来说会比较复杂。有些人的生活就是比别人辛苦。比如说,如果有好几个小孩的话,就很难找到时间去上诗歌学习班。我明白。我也不想小看任何人的努力。
不过我认为,数字是很有说服力的。
一周有168个小时,这是很多时间。如果你是全职工作者,那么,每周工作40小时,每晚睡8小时,一星期就是56个小时,还剩下72个小时,可以做别的事。
如果你说,你一周要工作50个小时,或许除了正职以外,还有副业。那么,还有62小时做别的事。哪怕你说,你要工作60个小时,那么,还有52个小时可以做别的事。如果你说,你工作时长超过60小时……你确定吗?
曾经有一项研究,把人们估算的一周工作时间和时间日志做了对比,发现,人们声称一周工作超过75个小时,实际上,误差大约为25个小时。大家可以猜到误差是多了还是少了吧?
总之,每周168个小时,我想,大家可以找到时间来做对你重要的事。
如果你想花更多时间陪伴孩子,你想花更多时间学习备考,你想做三小时运动,两小时志愿者,都能做到。就算你工作时常远远超过八小时。
所以说,我们有足够的时间,这是好事,因为大家猜怎么着?要做精彩的事,我们甚至不需要那么多时间。不过大多数人有了一点时间时会做什么?拿出手机,对吗?开始删邮件。不然就是在家里晃荡,或者看电视。
少量的时间也能起到大大的作用。你可以利用零散的时间得到小小的乐趣。或许是在上班的公交车上看本好书。我以前有个工作,需要每天早上搭乘两趟公交车再加上一段地铁,我常在周末去图书馆借书看。这让整个通勤的过程变得几乎是种享受。
工作中的休息时间,可以用来冥想或祈祷。如果因为繁忙的工作不能跟家人共进晚餐,或许改成家人一起吃早餐是个不错的选择。
重点是,留意一个人的整段时间,看看有意义的事能安排到什么时候。
我真心相信这一点,时间总是有的。就算我们再忙,还是有时间做重要的事。而当我们关注重要的事情时,我们就能用我们拥有的时间打造我们的想要的生活。