现代社会是快节奏社会,我们每天为了生活而忙碌,每一天都觉得时间不够用恨不得让时间加倍,相反的是总有那么一群人他们已经“病了”而不自知,这种毛病很可能会毁了一名有着美好未来的成功者的人生。
人类天生就是喜欢舒适轻松的生活模式的,说的直白一点就是怠惰,有一部分人很怕麻烦喜欢把今天做的事情拖到明天做,到了明天又拖延到后天做从此拖拖拉拉永无止尽,如果你喜欢拖延那么你就要注意了可能你患上拖延症。
患有拖延症的人群会有几个特点:盲目自信:太早~太早~我先休息一下看看小说玩玩游戏一会儿在说。
懒癌缠身:哎呀~好烦啊~太麻烦了~我真不想做啊,好不想干~谁能帮我做啊我不想做。
埋怨他人:我之所以不能成功不能安心工作,成为一名大作家都是别人在打扰我拖我后腿,我需要安静的环境创作。
转移注意力:来信息了先看看~头条又推送新闻了看看~三十分钟后继续看看~。
自欺欺人:明天就开学了~寒假作业还没有写完怎么办~现在先出去玩儿~大不了晚上熬夜补上!,到了晚上太困了明天早上起早补作业。
莫名恐慌:这么多的事情我怎么可能做完,完了完了我怕是要凉了,此刻面对堆积如山的事情心中没底~彷徨不安。
如果你是拖延症你就会觉得拖延是符合逻辑的是情有可原的行为,拖延症患者他们会告诉你他们没有及时完成任务的理由,而且这些理由听起来非常合理,但这些听起来非常合理的理由都只是借口是毫无道理可言的,拖延症患者最厉害的地方就是“骗人先骗己”不管你信不信反正我是信了。
很明显拖延是一种非理性的行为,拖延症患者是如何找到这些借口,人们为什么 要拖延呢?
对人们来说这种不可接受的拖延是一种自我毁灭的行为,会影响人们将来的生活,是之走向失败。
拖延意味着一个人无法控制自己的行为,拖延是非理性的行为,因为它会破坏你你在别人心目中的形象。
拖延不会让事情更完美,在一些病例中拖延是精神不正常的征兆。
拖延不会给你带来学业活着事业上的成功,拖延是非理性的,它会让人悔不当初;拖延是反抗他人的一种不恰当手段。
上面的这些后果看起来都是不可接受的,对吧?继续保持你做的事儿,拖延的生活习性是非常不理性的尤其是当你可以改变这种生活方式,能够成功克服拖延的时候。
在下一篇文章将会详细讲述如何战胜拖延症。