何为冷暴力？婚姻中的冷暴力简单而言是指在婚姻中发生矛盾时无需动手，却仅仅靠着日复一日的冷淡、故意疏远、不重视而造成对方心理创伤，可以说不用一兵一卒就可以让对方溃不成军，实则为精神虐待的一种。
人类的情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围
婚姻关系属于亲密关系，而越亲密的人越容易遭受情感虐待，而冷暴力恰恰就是达到了用精神去折磨对方的境界，不同于肢体上的暴力，冷暴力采用精神层面不交流，语言上不沟通的方法来宣泄着自己的不满和打击对方的自尊心。
前段时间热映的《前任3》里的林佳与孟云，两个人在发生矛盾后，一直以沉默的冷暴力对待对方，抱着“谁先主动谁就输了”的心态，最后相爱的两个人走着走着就散了。
人类的情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围
情感生活最怕的就是不沟通不交流。冷暴力的杀伤力让让受害者饱受折磨、生不如死，家庭生活中如果老公让你感觉他待你是空气一般、故意漠不关心、不理不睬等冷暴力方式待你或者更为严重的轻视、疏远、冷嘲热讽等，请重新审你们的婚姻关系是否出现了裂痕。
冷暴力比肉体摧残更加有伤害性，无声的冷暴力比争吵更加可怕，在精神或者情感被虐待一段时间后，人的安全感、尊严都会被消极自卑愤怒的这些情绪吞噬，让你感到自己的存在感在减弱，让你的人生观和价值观发生扭曲，出现极端情绪。婚姻生活中，如果一人使用冷暴力对待对方，其他的家庭成员的精神也会受到波及，家庭生活最后苦不堪言。
人类的情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围
面对老公的冷暴力，可以采用以下几种方法进行化解：1、做一个合格的倾听者
两个人在一起生活数年，情感或者想法都多多少少会有些许的变化，但是人是感性的动物，郁闷烦恼需要一个关心自己的人知道，所以如果感觉对方的情绪有冷暴力的表现时，去聆听他的心声，让他能够倾诉他的痛苦，给予他安慰。
2、分析他冷暴力的源头
没有无原因的冷暴力，重新去梳理一下你们的情感关系，找出原因，理性分析。
3、撒娇的女人最好命
女人太过强势男人也会遇刚则刚，所以以撒娇示弱地姿态找到突破口，发出感情邀请，第一个先主动的人不等于认输，婚姻生活里没有谁输谁赢，爱需要包容，让他感受到你对待你们之间情感的重视。
冷暴力很可怕，但是要找到解决的办法不要一味回避，但是如果你感到对方已经让你用尽办法可还是无动于衷，那么请向外界求助！
人类的情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围
