处于青春期的孩子是叛逆的，他们有着自己的思想观念和行为方式，此时父母如果不依着他们，他们会向父母大发雷霆、乱发脾气，以此来发泄心中的不良情绪。
随着人们年龄渐渐地增长，其生活压力和工作压力都非常大，此时如果不及时地化解心中的压力，那么无穷的坏情绪将随之而来，焦躁和不安、以及对于未来的恐惧就会占据我们的心，那么这些人将会乱发脾气。一个随便爱发脾气的人从不会考虑他人的感受，这是及不负责的行为。
为什么有的人会常常发脾气呢?一个很大原因是遇到了困难的事而无法解决，或是别人对自己的恶语中伤，或是自己所做的努力没有得到他人的认可，但这都不能作为发脾气的理由。确实，在生活中，我们常常都会遇到各种糟糕的事，但这并不是无法解决的，只要我们冷静下来，换一种心情认真思考，问题一定可以得到有效解决的，而且我们的坏情绪就会随之消失的,这不但有利于自己的身心，还是对他人的负责。
在生活中，大多数人在外面以乖巧可亲来伪装自己，对他人温柔可亲，极少发脾气，而到了家里，父母稍微批评一下，就会将各种不满情绪发泄到父母身上，让父母伤心，给父母带来了痛苦，这是一种非常自私的行为。因此当我们生气时，一定要控制好情绪，对我们身边的人温柔以待，珍惜亲情、友情，不要给我们的人生留下遗憾。
