心理学效应就是我们日常生活中常见的心理学现象以及规律。生活中，职场中，人力资源中，甚至是最近较火的答题类节目《百万英雄》中都有涉及，记得那次的题目难倒了很多人，题目涉及马太效应以及皮格马利翁效应，后文都会有解读。所以熟悉常见的心理学效应不论是工作还是生活都会带来很多益处。
马太效应：指好的越好，坏的越坏，多的越多，少的越少的一种现象，可以理解为，强者越强弱者越弱的两极分化现象。
解读：在生活中，人们往往在取得一些成绩之后获得相应的成就感，接下来在相同的领域内就会有更多的建树，从而获得更多。不过任何事情都有两面性，马太效应消极的影响也是我们不能忽视的。尤其是在教育行业，教师们对优秀的学生都很偏爱，导致对差生的关注不够，两极分化会越来越严重，所以对于教师而言，要尽力消除消极因素的影响，创造良好的班级氛围，所有孩子的成绩都会提升。除此之外，该效应还被广泛应用于经济、股市等领域。
破窗效应：指没修复的破窗导致更多的窗户被打坏。
解读：破窗效应是犯罪学的一个理论，认为社会中的一些不良现象如果放任不管，则会变本加厉后果严重。主要原因是会助长人们的投机心理和从众心理，既然没人管，那就无所谓对错。时刻牢记“千里之堤毁于蚁穴”的道理，谨小慎微，发现有细微的过错就及时更改或者监督犯错人更改，以防止错误的蔓延，造成更大的后果。
泡菜效应：指同样的蔬菜放在不同的水里浸泡一段时间后，味道也是不同的。
解读：该效应强调了环境的重要性，简单来说就是我们常说的“近朱者赤，近墨者黑”，环境对于人的成长起着很关键的作用。要想成功，要想不断进步，就要时常观察审视自己周围的环境，能否帮助自己成功，能否给自己带来正能量的激励，身边的人是否都是积极进取的强者。
贝尔效应：指希望成功，成功的景象就会在内心形成。
解读：只要心怀希望，积极乐观，有勇气有信心，加上不断的奋斗就一定可以成功。往往不成功的人，是因为没有勇气，太多的不敢做，太多的没信心觉得自己不会成功，最终真的就一事无成，碌碌无为。其实没有谁生来就是成功的人，遇到困难，一定要告诉自己，一定可以的，再坚持一下就到终点了，相信自己，心怀成功，努力向前就一定能创造辉煌。
毛毛虫效应：毛毛虫习惯于固守原有的本能，习惯，很难更改与破除尾随的觅食方式，经常都觅食失败。
解读：类比于人类，在工作、学习以及生活中，人们总是会对一些经常性习惯性的问题，持有熟悉固定的思维方式，人的惰性会让大脑对于同类问题不需要再思考，直接套用之前的思维方式去解决问题就好。但随着时代的变化，一些问题貌似相同，套用固有的思维模式可能会走很多弯路，所以我们一定要有创新意识，另辟蹊径，寻找更好的方向。
齐加尼克效应：指因工作压力导致心理上的紧张状态。
解读：一个人在接受一项工作时，就会产生一定的紧张心理，只有当工作完成时，才能消除这种心理。其实在生活中大多数人都会有这种心理，可能都会理解为强迫症，就是做完这件事才有心思休息之类的，其实这些都是属于齐加尼克效应。这种心理效应对于人的身体健康存在一定的负面影响，但可以采用以下几种方式减弱或消除影响。首先是保证充足的睡眠；其次均衡膳食；再者，培养多样的业余爱好；最后，加强身体锻炼。
皮格马利翁效应：指当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。
解读：强调了赞美与信任的力量，当一个人获得赞美或者信任之后，就会得到极大的鼓舞和激励，从而将自身的潜力发挥到极致以免让人失望。这也是人类内心深处最渴求的东西——赞美。该效应在教育领域效果显著，当一个老师对学生关爱倍加且时长夸奖激励，那么该学生的成绩就会直线上升。教师可以使用该效应帮助成绩稍差的学生帮助其快速进步。
以上七个效应广泛出现在各个领域中，希望大家更好的理解每一个心理效应的利弊，这样才能在出现相应的问题时更好的应对。
未完待续......
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