人的一生中一共存在两个叛逆阶段。第一个阶段就是孩子3~4岁的时候，由于希望别人能够满足的需求，与父母等主要约束者进行对抗。而第二个叛逆期就是青春期，这个时候的孩子不再听从于父母的管教，很多都有逆反心理。
一、避免唯我独尊的态度
尊重孩子，理解他们，与他们一起学习，一起进步，而不是采取唯我独尊的态度，你的孩子已经成为一个有思想，有主见的人。此这个时候你就不能再以一个长辈，一个领导者的姿态去教导孩子，更不要什么事情都我行我素，不管孩子的想法。你应该先给予孩子尊重，然后孩子才会回报你尊重。最后你们才能坐在一起和平的交流自己的想法和心理历程。
二、增强自己的同理心
家长和孩子之所以会产生矛盾,其中一个原因是因为彼此之间的年龄差距太大,有很深的代沟.因此家长一定要增强自己的同理心,凡事多站在孩子的角度和立场上想一想,进而才能与孩子妥善沟通,平复孩子的逆反心理。
三、与孩子的老师，同学保持沟通交流
孩子上学以后就不会再以家庭生活为核心，他也会有自己的社交圈,自己的小团体。因此.很可能学校的老师和同学比你更了解你的孩子。所以如果孩子和你产生矛盾，你不要自己瞎揣测，而要及时到学校与任课教师交流,用最合理的方式解决孩子与你之间的问题。
