你眼中的心理学 (多选) 0人 0% 算命看相 0人 0% 治精神病 0人 0% 做思想工作 0人 0% 心态调整 0人 0% 增加幸福感 0人 0% 其他
特别好奇大家看到这个标题点进来是什么心态，欢迎大家评论留意。
不想主观臆断大家的心态，写这些目的是想和大家聊聊天，关于心理学、关于心理咨询。
心理学在我的理解中心理学是基础学科。把知识体系比喻成楼，心理学是一楼，上层可能会有教育学等等。地基一类的是生物学，在基础的是化学。
基础概念中，心理现象影响下的精神功能和行为活动的科学。更好理解的替换说法，或许是统计学。记录、统计精神功能和行为之间的联系。
学习心理学就能知道别人能想什么么？
不知道，精神功能不等同于同声传译。能知道的比如说某一行为代表着什么情绪或情感。
具体因为什么事情引起的是不知道的。
接触心理学比较早，大约在初中阶段那时候是因为心情不好又无处排解。
年纪较小、又无人指引，翻阅了一些有关于心理学的书籍却也不能调节心态或心情。
各种脑构成、反应，相对枯燥乏味。
一度觉得心理学也不能解决什么，只是能有些了解他人性格特征的方法罢了。
本着对人性、人格的好奇一直断断续续的看些有关于心理学的书籍。再之后了解到心理咨询。
在我的理解中心理咨询不是生活中的必须品，更像是营养品。是经济发展到一定程度才会需要的。现阶段心理咨询师扮演的角色更像是痛苦者本人，用一些技术方法让痛苦者有所领悟。
技术就不过多说了，各种流派精分、认知行为、人本之类的，个有个的理论依据且认同者用着得心应手。有效果比有道理更重要。
对我个人来说，认同度最高的一句话是“关系永远大于技术”。
建立关系五点要素：尊重、热情、真诚、共情、积极关注。
身边能做到这五点的就是很好解决心灵痛苦的人，但是要保证，信任和保密。还有重要一点确保对方能及时且很好的处理你传递的负能量。
现阶段咨询师从业者多为精神科医生、教师，还有少数的职业咨询。这个现状多来源于对咨询的误解和从业者的职业操守还有从业培训的匮乏。咨询并不能解决精神病性问题，也就是有病的去找精神科医生吧。
咨询主要的功能，解决那些烦闷、压力、焦虑平常经常可见的冲突，且自己无法排解的。
方法很多，也很老套，腹有诗书气自华。国学、佛学、心理学中都有相通的地方。在我的认知中，情绪管理和思维模式还有道德体系。这三者是成长的主要方向，也可以说是修炼、修行的方向。
还有好多想和大家聊的话题，希望能有更多的互动。
最后说句唯心的话：一切都是最好的安排。感恩遇见。
