心理学家认为，气质是与生俱来的，稳定的心理特点。现代心理学把人的气质分为4种，不同气质的人，在性格和行为方式上有不同。找到自己的气质类型有助于控制自己的情绪，找到自己感兴趣的领域或合适自己的工作，下面通过一道选择题看看自己属于哪种气质类型？
路上有一块让人讨厌的石头，不同气质的人碰到后会有不同的反应，是心理倾向的差异，你会选择什么呢？
A.将石头高高举起，扔到路边
B.没有过多的思考，愉快的跳过去
C.冷静的从石头旁边绕过去
D.坐在石头上思考是谁把石头放在路上，为什么
气质类型
古希腊医生伽林最早将人的气质和体液构成相联系，将气质分为了四种，胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。心理学家H·J艾依森认为这四种气质可以用两个性格轴分类，分别是内外向轴、稳定性轴。
A.胆汁质（兴奋型）：你的性格直率、热情、外向，易于冲动和愤怒导致你表现不稳定，你的心情变化剧烈，在自己的环境里面经常感到敏感和不安。
B.多血质（活泼型）：你的性格开朗、活泼、外向，喜欢与人交往，这个过程中表现稳定，在自己的环境里具有影响力，善于转移注意力，缺少烦恼和忧虑，善于经常改变自己的兴趣，比较合群。
C.粘液质（安静型）：你很淡定、安静、内向，经常沉默寡言，压抑自己的情绪，很多时候表现的反应迟钝，自己的环境里内心平稳，受人信任的同时也容易受人影响，你很合群。你的注意力很稳定，缺点是难以转移注意力。
D.抑郁质（抑郁型）：你很孤独且悲观，经常忧心忡忡陷入对某个事件的深刻体验之中，你经常观察到别人没有察觉到的细节。你的表现不稳定、内向，在自己的环境里情绪恶劣、悲伤、很谨慎，与群体格格不入。
