患者应如何更好地配合医生进行心理治疗?

作者:一鸣心理 2018-02-07阅读:1319次

患者应如何更好地配合医生进行心理治疗?

心理疾病多种多样,并非所有患者都有主动求助的意愿,这既与患者本身素质有关,也与病情或病种有关。

有些患者本身缺乏对心理疾病的了解,甚至存有误解,认为心理有问题就得了精神病,还有人担心求助之事万一泄露,会被外人耻笑。社会上的确有不少人搞不清楚心理问题,心理疾病或精神疾病的区别,有些人简单粗暴地将心理出了问题与意志力薄弱,矫情,脑子有病直接挂钩,让求助者内心背负了不小的压力。我在工作中接触过不少学生求助者,很多家长们对心理问题或疾病缺乏正确认知,不能给予孩子足够多的理解和支持,让孩子们痛苦绝望,家长们的态度对年轻的求助者至关重要。

其实,这些状况可以理解,毕竟心理咨询在我国成为独立的行业还不到20年,过去心理有问题只能去医院,现在则有了多种选择。如果是一般心理问题,中小学生或大学生均可在学校得到免费咨询机会。成人可在当地专业心理机构寻求帮助。如果较为严重,比如焦虑症,抑郁症等,应去当地精神卫生中心或专业心理医院检测确诊,根据程度不同,医生会安排相应的治疗方案,轻度者只需咨询即可,中重度者通常以药物治疗与心理治疗相结合的方式进行,更严重者可能还需住院治疗。

患者应如何更好地配合医生进行心理治疗?

心理出现某些状况并不可怕,可怕的是当事人不能充分了解和面对它,而采用逃避或抗拒的态度,回避咨询或治疗,最终有可能耽误最佳时间,出现更为复杂的局面。

另外,求助者需选择有资质的机构或医院,做出选择后就要相信咨询师或者医生的专业能力。在咨询及治疗过程中,医生将与求助者结成治疗同盟,共同进退,因此,求助者并不孤独,他们将与你保持密切沟通与合作,并用专业技术手段帮助患者解决问题,缓解痛苦,陪伴其走出最艰难的时期。

患者应如何更好地配合医生进行心理治疗?

不仅求助者需配合治疗,家属也要参与其中,给予他们更多的鼓励和呵护,这也是取得良好治疗效果的重要保证。

文/潘鸣 一鸣心理创始人 心理咨询专家 心理科普作者