你是否不能很好的处理自己的人际关系?是否常常不能很好地控制自己的愤怒异常的情绪?如果答案是Yes,我只能很遗憾的说,这些其实是低情商的表现!其实人早已成为社会中的人,有着较为复杂的人际关系,高强度的工作……这些都需要我们学会辨别管理调节自己的情绪,这就体现了情商在现代社会的重要性。
什么是情商?情商,简称EQ,主要是指人在意志、情绪、情感等多方面综合的品质。情商水平高者往往有着强大有用的人脉朋友圈,既能够活在当下,不去浪费时间后悔已发生的事情,也能够有计划的生活,憧憬未来,往往也更容易成功。但人的情商往往取决于后天的培养。专家们认为:家长对孩子幼年时期的教育决定着孩子的情商高低。
情商水平低的父母对孩子可能产生毁灭性的影响:在孩子的成长和教育中,父母担任着重要的角色。低情商父母,自己的情绪往往不能得到很好的控制,常常因为芝麻小事就辱骂甚至打骂孩子,经常在孩子面前发生矛盾,会导致年幼的孩子出现错误的认知,在生活中不自觉地学习了父母的这些错误做法。久而久之,这种情况难以改变,孩子就成为了低情商者。成人后,低情商会导致他的朋友圈逐渐变小,获取资源难度大,最后难以有所成就。
高情商的孩子如何培养?一、树立自信
自信是人生路上的重要阶梯,也是人最应该具备的一种性格。自信的人往往更容易交到朋友,有着庞大的交际圈,懂得如何维护自己的圈子,也往往更容易成功。
帮助孩子树立自信的最好方法就是鼓励孩子。在平时的生活学习中,时常鼓励他们,对于一些小事情不要批评他们。要注意孩子成长中的点滴进步,及时给予鼓励。
二、提高自我情绪控制调节能力
能够及时有效的管理自己的情绪也是高情商的一种表现。最常见的喜怒哀乐者四种情绪人人都有,但是我们很少能够见到高情商的人有一些极端情绪,为什么?因为他们懂得控制调节自己的情绪。一味地放纵情绪问题是得不到解决的,有时反而还会是形式更糟糕。所以,帮助孩子培养这种能力是很有必要的!
三、理解他人情绪
注重孩子理解他人情绪习惯的养成,让孩子能够懂得为他人设身处地的着想,能够了解并理解他人的情绪想法。人不是独立的,他会与这个社会中的其他人有着这样或那样的联系。我们不仅要管理调节自己的情绪,还要了解他人的情绪。能够及时辨别出他人的情绪,以至于不做出侵犯他人的行为。这是情商水平高者的必要的特质!
成功=80%情商+20%智商
其实人的成功越来越多取决于情商。正如李开复先生所说:无论在何领域,情商都比智商重要两倍不止。
赶快行动起来吧,不要让你的孩子成为你们一生的痛!