现在社会的工作生活节奏非常快，如果要在正常的工作时间内完成指定量的工作内容，得须建立有效的时间管理。
时间管理是指安排一项任务从开始到结束完成的全过程的能力。必须保证一项重要任务按时、按质完成就是一个合格的时间管理者。做一件事花费的时间并不能说明该事情完成的质量和个人能力的高低。在完成重要事项的时候，时间管理也是被认为是越来越重要的方式。这里所谓的‘有效’是指有质量且高效率；‘重要’是指确实需要去做的事情。
下面举例一些时间管理培养的一些方案：
1、首先，要能够进行自我控制；
2、要学会说‘不’；
3、合理的授权，把一些对自己而言不是很重要的事项尽量交给别的同事去做；
4、学会情绪控制，不要让别人的情绪干扰到你；
5、在事情较多时，按事项的轻重缓急做好优先级排序；
6、列出时间表衡量你的工作完成得如何？
7、如果遇到的工作很难处理，请尝试着把工作分成若干部分，逐一解决它；
8、如果必须要等待某人或某事，可以暂时先处理其它事项；
9、留出一部分空闲时间进行学习充电或者锻炼身体。身体健康重于一切，没有健康的身体，一切都将无从谈起；新的技术不断出现，很多传统岗位将被新技术取代，同时知识密集型的新岗位也不断出现，只有持之以恒地学习才不会被淘汰。
