很多朋友经常拖拖拉拉,结果本来一个小时的工作,足足3个小时都没有完成。这叫拖延症,效率极低。
有什么办法改变吗??
有的,就是聚焦,改变习惯。
很多朋友在工作过程,常被各种琐事打断,接个电话,同事有工作问题沟通,领导找,回微信,结果一个个小事情打断了思路和执行,结果拖延很长时间。
那么有没有简单的方法改变这种习惯呢??
肯定有的。按照下面的方法这样做。
每天上班以前,把今天的工作1234罗列出来。然后按照重要程度有重要到不重要排序。
接着第一件事第二件事第三件事一件一件的做完。做工作的过程中就一件事情做的过程中不要看任何的微信电话和别人说话,不要接电话。做完以后再回电话或者微信或者说其他事情。然后做第二件事情,第三件事情。
这种方法的关键点,是在做一件事情的时候,中间不能被干扰。
如果被干扰,不要被这种干扰打断,继续做自己的事情。电话微信这些事情都可以不用管。如果是同事找过来,有需要做的工作,不是工作的,不用理会。关于工作的,几句话说要就好了。要用比较时间长的,提前约好时间沟通。不要打断现在手机做的工作。
把这个习惯终身保持!!(不要找任何借口)
每天进步一点点,多年以后,你会牛逼的不是一般颜色!!!
若敖 i3clove
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