抑郁症必看!这组漫画请用心阅读 ,帮你正确战胜抑郁!

作者:精神科汤伟令医生 2018-03-01阅读:2204次

很多人都不知道得抑郁症是什么感受。漫画家Colleen Butters通过一个简单的漫画,希望可以鼓励更多的抑郁症患者能面对抑郁症这个疾病,并且向外界表达了自己的困扰,能改善抑郁焦虑的一些症状......

抑郁的脚步总是静悄悄,在我们不知不觉时来到。

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每个人都可能是抑郁症的受害者,但这并不是一种软弱的表现。

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人们习惯带着开心的面具,把自己的抑郁藏在后面,见到人就会说“我很好”。

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没有人会发现有什么不对劲, 除了你自己, 因为隐藏抑郁很容易

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你笑的越开心别人越不容易会发觉

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但你不能永远就这样隐藏下去

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每个人都会到奔溃的那一刻

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但这没有关系不要觉得难为情,你只不过把自己抑郁的面具给摘掉了,你和周围的人还是一样的。

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你周围有爱你的人 也有支持你的人,可以试着和别人谈谈话,把自己的感受倾诉给身边的人。

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在和别人聊天之后,你可以获得你所需要的帮助和一些信心,你们可以一起闯过这一关!

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很多人爱你,所以你并不孤单,你并不是一个人在和抑郁症做抗争。

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请对所有的事情都保持耐心,尤其是对自己。下一秒可能就会云开雾散了!

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把崭新的每一天都当做你成长的一个机会

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我们会在这和你一起战胜抑郁

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你要知道:抑郁症可以预防也可以治疗!

你需要做的是:当你觉得需要帮助时,积极地寻求外界的帮助,敞开心扉找人聊一聊。

患有抑郁症,也许每一天都很痛苦,但我们坚信,你一定会好起来!

以上是我跟大家分享的关于抑郁症的文章,有关于抑郁症治疗、用药的问题可以联系我!