这几年，抑郁症越来越多的出现，“抑郁症”不是名人特有的病，它也出现在我们普通人之中，例如小编的一个大学同学，她本人是那种做事情追求完美，学习成绩优异，生活讲究规律，和同学关系融洽的人。但是因为与她男友的分手患上了抑郁症，整个人像换了一个人一样，精神状态很不稳定。那为什么会患有抑郁症呢？抑郁症症状有哪些？如何治疗抑郁症？
为什么会有抑郁症？
抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且具有高发、高复发特点的心境障碍。以下这些可能诱发抑郁症：
1、 血晶素减少，导致快乐感消失。
2、 个人的性格因素：比如沉默寡言、不善人际交往、遇事消极等。
3、 不良生活事件的刺激：比如亲人去世、罹患重病、遭遇重大挫折等。
抑郁症的症状表现：
情绪低落：心情不好，高兴不起来，严重时心情沉重、悲伤。对前途失望，感到绝望；对改变糟糕的现状没有信心，认为自己毫无价值，一无是处，是个无用的人，只会拖累别人，对家庭和社会都是累赘。
兴趣减少： 对工作、生活、娱乐、求知、衣食、打扮等多方面的兴趣下降。严重时无法感受到快乐，生活中似乎没有值得期待的事情。
精力减退：身体疲乏、容易劳累，严重时少语、少动，闭门不出，卧床不起。
认知功能下降：觉得自己注意力和记忆力下降，脑子变笨了，工作效率降低，完成工作吃力。思维联想速度慢、思考能力变差。
睡眠障碍：失眠（男性居多）、早醒（女性居多），或睡眠过多。
焦虑症状：对自身的健康、工作、生活等各方面问题感到忧虑不安，认为病情严重，不易治疗；认为情况坏到无法挽回，为此坐立不安、唉声叹气、惶惶不可终日，即使多方劝解也不能消除。常伴有植物神经功能紊乱和疑病观念。
有死亡的念头：反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
身体发生变化：食欲降低或体重明显减轻。
性欲改变：性欲减退。
前三条要特别注意，其余几条是轻度抑郁症的症状表现。
面对抑郁症，我们要这样做：
一、 药物治疗：在抑郁症的治疗中，药物治疗是基础、至关重要。
1）药物治疗的作用：不仅可以快速、有效控制本次发作的症状，更能预防疾病复发，降低治疗成本，提高生活质量。
2）药物起效时间：由于抗抑郁药一般需2-3周时间才起效，病人在这段时间里，患者和家属一定要耐心坚持，不能因为暂时的疗效不明显而自行停药。病情好转、治愈后也不能过早减药或自行停药，应该坚持定期复诊，在医生的指导下进入继续巩固、维持治疗，防止病情复发。
3）巩固治疗时间：通常巩固治疗需要3-6个月时间。如果病情复发，再次治疗起来难度将会加大，缓解后需要进行巩固治疗的时间也会更长。
二、心理治疗：在抑郁症的药物治疗过程中，有针对性的配合心理治疗，可以帮助患者减轻焦虑、提高治疗依从性。
三、行为治疗：这将对加强疗效有很大帮助。对于一些重度抑郁症患者，在使用药物治疗的基础上，还可以做一些抑郁症患者喜欢做的事情，（例如抑郁症患者喜欢唱歌，就找一段时间让他尽情地唱歌，让他能体会到生活的快乐。）
抑郁症会很多人带来巨大的痛苦、造成很多悲剧，但我们有办法来治疗它，以此改善患有抑郁症病人的身体健康和精神状态，所以希望大家能通过了解抑郁症的的一些常识，要即使疏解自己的精神压力，也要学会理解抑郁症患者，再次希望大家能让笑容常挂脸上。
