近些年糖尿病的成长趋势十分惊人,有糖尿病老人的家庭也愈来愈多,糖尿病若持续发展恶化,有可能演发神经疾病或眼睛疾病及其他的并发症,因此维持良好控制状况是管理糖尿病的秘诀,当然最重要的就是家人的协助与配合,那么家有糖尿病人,该如何照顾呢?
1.鼓励亲人
家属要鼓励病人乐观地对待疾病,为他/她创造一个和谐、温馨的家庭环境,并关心、爱护糖尿病患者,培养病友乐观的情绪,平和的心境,保持心理健康,帮助糖友树立战胜疾病的信心。
2.安排清淡饮食
糖尿病患者的饮食食谱要安排一些比较清淡,而且安排一些比较有营养,并且要安排一些低盐的食物,所以说食物一定要以蔬菜水果为主,从现在开始,一定要少吃些鸡鸭鱼肉,最好是多吃一些素菜。平时也可以经常煮一些青菜,还有一些素菜汤。
3.温水洗脚
用温水洗脚,切忌过热、以免烫伤。擦干足部后做按摩,以促进血液循环。
4.帮助亲人修建指甲
定期请家人帮忙剪趾甲,由于趾甲过长会容易断裂,伤到趾甲周围的组织,糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪,因为他们足部末梢的感觉差,脚趾剪伤了自己也不知道。这时最好有家人代劳,趾甲应直剪,不要斜剪,以免伤及甲沟。趾甲不要剪得太短,不要太靠近皮肤,一般剪到与趾尖同一个水平线就可以了。
5.备一点零食
糖尿病人主要是吃得多,喝得多 ,尿的多,所以一定要保证老人家吃饱饱的,多做些清淡降糖的食物,如果老人家行动不方便,在平时可以放些水,还有无蔗糖的小饼干作为零食放在旁边。
6.学会使用血糖仪
一定要定时测血糖,严重的患者一天测四次,轻一些的每天测两次就好了,胰岛素一定要遵照医生的嘱咐定时打上,但是如果当血糖仪测出"lo"(血糖在可测最低限度以下)或者4-5左右的,就应该谨慎或者询问医生减少胰岛素注射量,不然血糖过低会导致很严重的后果!("hi"是超过血糖仪最高限度,大概在22多左右)
7.帮助亲人远离烟酒
帮助患有糖尿病的家人戒烟、不要让他喝白酒,忌辣椒、干姜、咖啡、浓茶等辛辣刺激品,红葡萄酒和啤酒适当饮用。
8.保持截肢部位清洁干燥
首先要积极控制血糖,因为糖尿病本身就会导致伤口愈合很慢,如果患者已经截止,要切忌保持截肢部位的清洁干燥,避免发生真菌感染,遵医嘱用药。
9.给常年卧床的亲人翻身拍背
不要给予病人太大的心理压力,注意病人的心理疏导,给予安慰,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,卧床时候注意经常给予翻身拍背,避免压疮发生。