生活中有许多心理暗示，只是我们不去在意，所以被忽略掉了。现在我们来介绍一下有关心理暗示的一些效应，看看自己是否也中过招。
1.皮格马利翁效应：指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
相关实验：美国心理学家罗森塔尔考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定全都是智商型人才。”事过半年，罗森又来到该校，发现这18名学生的确超过一般，长进很大，再后来这18人全都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。这一效应就是期望心理中的共鸣现象。
生活用处：运用到管理中，就要求领导对下属要投入感情、希望和特别的诱导，使下属得以发挥自身的主动性、积极性和创造性。如领导在交办某一项任务时，不妨对下属说：“我相信你一定能办好”、“你是会有办法的”┉这样下属就会朝你期待的方向发展，人才也就在期待之中得以产生。一个人如果本身能力不是很行，但是经过激励后，才能得以最大限度的发挥，也就变成了行。
2.戈培尔效应：重复是一种力量，谎言重复一百次就会成为真理。这就是“戈培尔效应”。
相关实验：其实戈培尔效应不需要实验，历史有许多著名案例。比如《战国策.秦策》记载：从前，曾子住在费县，费县有一个与曾子同名姓的人杀了人。有人告诉曾母说：“曾参杀人。”曾参的母亲说：“我的儿子不会杀人。”仍然织布自如。一会儿又有人跑来说：“曾参杀人。”他的母亲还是织布自如。很快一个人又告诉她说：“曾参杀人。”他的母亲终于害怕了，丢下梭子翻墙逃跑。曾母开始处于拒绝状态，中间逐渐认同，最后被累织的暗示控制而逃。
生活用处：其实戈培尔效应在生活中大部分是消极意义，他在生活中大部分是谣言的形式存在。所以他的唯一用处就是我们应该避开戈培尔效应的怪圈，用独立的思考判断对错。所谓谣言止于智者。
3.名片效应：两个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。
相关实验：美国心理学家曾做过一个有趣的实验，在给大学心理系学生讲课时，向学生介绍说聘请到举世闻名的化学家.然后这位化学家说，他发现了一种新的化学物质，这种物质具有强烈的气味，但对人体无害.在这里只是想测一下大家的嗅觉.接着打开瓶盖，过了一会儿，他要求闻到气味的同学举手，不少同学举了手，其实这只瓶子里只不过是蒸馏水，"化学家"是从外校请来的德语教师.这种由于接受名人的暗示所产生的信服和盲从现象被称为名人效应.名人效应的产生依赖于名人的权威和知名度，名人之所以成为名人，在他们那一领域必然有其过人之处.名人知名度高，为世人所熟悉、喜爱，所以名人更能引起人们的好感、关注、议论和记忆.由于青少年的认识特点及心理发展，他们所希望的名人多为形式化、表面性的形象所吸，他们喜欢的名人多为歌星、影星一类，出现追星现象.这就要求班主任要为学生选择好"名人"，以促进学生的健康成长。
生活用处：有一位求职青年，应聘几家单位都被拒之门外，感到十分沮丧。最后，他又抱着一线希望到一家公司应聘，在此之前，他先 打听该公司老总的历史，通过了解，他发现这个公司老总以前也有与自己相似的经历，于是他如获珍宝，在应聘时，他就与老总畅谈自己的求职经历，以及自己怀才不遇的愤慨，果然，这一席话博得了老总的赏识和同情，最终他被录用为业务经理。这就是所谓的名片效应。也即两个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。在这里，有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你介绍给对方。
4.坚定定律：当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
相关例子：证明坚定定律的实例比比皆是，你我都曾有过体验。可以说任何成功的人都是坚定定律的体现。比如在美国历任的总统中，有一位格外受到人们的尊重，他就是布朗·德拉诺·罗斯福，美国第32任总统。就在参选前，罗斯福被诊断患上了“腿部麻痹症”。医生对他说：“你可能合丧失行走的能力。”罗斯福并没有被医生的话吓倒，反而笑呵呵地对医生说：“我还要走路，而且我还要走进白宫。”这种坚定的自信，感染了在场的每一个人。而事实也证明，他不但走进了白宫，而且，成为美国历史上唯一一个连任四届的伟大的总统。
生活用处：在生活中，信念的力量比比皆是，许多成功学也以此作为卖点。坚定定律应该算得上我们生活中最直接的用处，但我要强调的是信念固然重要，但没有人可以无所不能，每个人都有自己的能力圈，在自己的能力圈只能，相信自己一切皆有可能才是可行的。
5.破窗理论：环境中的不良现象如果被放任存在，会诱使人们仿效，甚至变本加厉。
相关例子：一幢有少许破窗的建筑为例，如果那些窗不被修理好，可能将会有破坏者破坏更多的窗户。最终他们甚至会闯入建筑内，如果发现无人居住，也许就在那里定居或者纵火。一面墙，如果出现一些涂鸦没有被清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西；一条人行道有些许纸屑，不久后就会有更多垃圾，最终人们会视若理所当然地将垃圾顺手丢弃在地上。这个现象，就是犯罪心理学中的破窗效应。
生活用处：其实破窗效应说直白点就是带头作用，它的提出是不好的示范作用。“第一扇破窗”常常是事情恶化的起点。这一现象在我们日常生活中常常可以见到。比方说，你分别到两位朋友家做客。朋友甲的家里窗明几净，地板上一尘不染。如果他忘了给你准备烟灰缸，你一定会在点烟之前请他帮你找一个烟灰缸，而决不忍心让烟灰落在光亮的地板上。而朋友乙的家里是随处可见的尘土和纸屑。估计你也懒得要朋友给你找烟灰缸了，而是任由烟灰飞散，或是直接把烟蒂扔到地上了。但是在生活中我们可以反向利用它以试图带给我们良好的结果。比如说有时候我们在新闻里看到有的地方出现某事，有时候人群冷漠，没人帮助。有时候会看到，民众齐帮忙的情况，固然有民风的原因，但我想更是有没有出现第一个帮助的人最为重要。
说了这么多有关心理暗示的效应，在生活中我们应该合理利用心理暗示，在消极的时候，采用积极的心理暗示是非常有用的。同时遇到一些事的时候，更多的独立思考，谣言，偏见等等就都能减少。
