击碎癌症病人的“玻璃心”只需一句话，也许你曾说过！
那些说心态好就能治好病的人太讨厌了！
倘若身边有患癌的亲友，那必然是想用些安慰的话语去表达善意和鼓励的，可是很多人选择了欲言又止。
说轻了怕不到点儿上，说重了怕适得其反；想要出力，又不知道力该使在何处；战战兢兢不晓得什么能说什么不能说，最后只挤出两个字“加油”；再或者干脆避而不见，装不知情。
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究竟怎么聊天，才是病人的“一剂良药”？
举个例子。
患上肺癌的王大妈从绝望得天天以泪洗面，到平常心积极配合治疗的改变，只因为邻居老李的一句鼓励：“您这病，我见多了，5年前我二哥也得了您这病，治得挺好，现在身体好着呢。”
总怀疑自己肯定没救了的王大妈，这才生出些信心，决定积极治疗。
而且老李的鼓励并非虚言。被人们看作绝症的癌症，早就摘掉了“不治之症”的帽子。
自2006年起，世界卫生组织(WHO)把癌症定义为是一种可以调控的慢性病。
只要发现及时，80%的早期肿瘤患者可以治愈；中晚期癌症患者也能有效延长生存时间，其中不乏痊愈者。所以应该让身边的病人知道，癌症并不可怕，无需绝望。
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怎么聊天会对病人有“副作用”？
一位美国的癌症患者从自身的感受出发，说了这样一个故事。
“你觉得癌症患者最常被问到的问题是什么？如果你猜的是：「你还好吗？」，那恭喜你，答对了。在开始癌症治疗一年后的某次家庭聚会上，一个远房亲戚就这么问的我，「你还好吗？」我回答说，「我很好」。
她又加重语气重复了一句，「你真的还好吗？」
「真的，我没事的」，我告诉她。
但如果当时我的情况并不好呢？在这种本该气氛愉快的聚会上，难道让我宣布糟糕的坏消息？我难道希望在这样的场合仍被提醒是癌症患者吗？虽然我觉我那位亲戚无疑是好意，可是她关切的方式让我觉得很冒犯。”
是的，虽然这些话看起来是在关心患者，但其实往往并无帮助，甚至可能起到反作用。
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哪些话，我们不该对病人说？
1． “唉，肯定都是熬夜引起的。”不要暗示是患者的生活方式导致得了癌症，即使这可能是一部分原因。责怪不会带来帮助。
2. “还好你得的是可以吃靶向药的XX癌，而不是XX癌。”不要说病人幸运，不要以为说病人患的是“好”癌，这样做会淡化患者正在经历的痛苦。
3. “我知道你的感受。”因为你不可能知道，化疗、放疗、器官移除……癌症患者身体上的痛苦，常人无法体会。最好是问想要谈谈你的感受吗？
4. “我知道这可能很难受，但……”除非亲身经历癌症，否则很难感同身受。这种话会让人觉得你有点居高临下，使人不舒服，请不要让这样的言语再次触痛病患的心。
5. “你现在开始应该保持好心态。”不要说教式地让病人保持乐观，如果事情发展不顺利，这会诱导患者的罪恶感。最好说，“不管发生什么，我都在这里”，然后说到做到。
6. “一切都会好起来的。”这种苍白的安慰，只能显示出你没有用心理解他人的感受与处境。
7. “想做什么就去做，想吃什么就去吃……”类似这样的话在敏感的患者听来，就像判了死刑，从而万念俱灰。
8.我很难过这种事发生在你身上。”不要让病人反过来承担你的悲伤。
如果你不善于言辞，在面对病人时感到不知所措。那你可以直接说，“我不知道该说些什么”，这比什么都不说或说错话要好得多，因为后者会让病人感觉你并不在乎他，甚至把他放弃了。
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其实在交流中，无需小心翼翼
许多人和病人说话，异常小心。显然这样的对话是不平等的。
我们总以为病人需要超乎想象的言语关心或心理体贴，其实不然，他们除了身体的伤痛，更多的害怕别人给他们心理状态带来干扰和伤害。也就是被 “刻意化了的安慰”。
在谈话中，人们不断强调：你是一个病人，所以我们就要多关切你。可是在病人心中，尤其是癌症晚期的病人，会不会觉得自己被视作异类？
健康的人越谈论病情，越会让病人觉得自己不是一个健康的人。
我更建议面对生了大病的病人，不要刻意谈论病情，要谈论一些和病情无关的话，谈论天气或者生活，谈论某个人某件事，谈论某部电影、某只宠物、哪怕外星人... ...谈论任何一件事都比谈论怎么治疗要好。
如果你实在不知如何开口，也许发条消息会好些。文字的沟通，可以让彼此更舒服，甚至可以把它作为癌症患者心理支持的一种方法。
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哪些话，病人爱听？
1.我不知道该说什么，但我一直在你身边。
2.你比什么都更重要。
3.别担心，我们可以叫披萨，看整晚的电视。
4.亲爱的朋友，抱歉我之前没有打电话给你。我只是不知道该说什么。
5.只是想让你知道，我今天在想你。
6.当我需要帮助的时候，你总是在我身边，以后我也会一直在你身边，像你对我一样。
7.我给你做了晚餐，什么时候送过来比较好？
8.我发现了一个不错的患者俱乐部，你想和我一起去吗？
9.我刚找到一种很棒的茶，能不能顺便过来和你喝一杯？
10.我爱你！
也许，你对病人说，有空出来走走。
也比说少打一点止痛药，少想少郁闷要来得更积极和充满力量。
用行动来表达，才是真正的一起战斗！
来看看这些做的好的伙伴们！
比如得知患癌消息后，跑前跑后，又托人，又查报告的朋友；
特意来家里帮忙做好吃的阿姨；还有把车慷慨相借的邻居；
赶到家里连话也没说，走时就笨拙地丢下一句：
如果住院需要陪护，算我一个；
听说核桃树根好，特意去找来，全家动员砍了满满一箱小节木头寄来的老乡。
其实这些实实在在的事情，无论大小，是最暖人心的安慰。
本文来源于360健康之微信公众号360癌友之家：传递最新肿瘤前沿资讯，传播最靠谱的抗癌知识。
