本来今天打算讲我抑郁症好了之后才意识到的抑郁症的真相。昨天突然传来消息，杰出的科学家，宇宙学家，量子物理学家，霍金去世。悲痛惋惜之余想用量子物理学的理论，量子纠缠及量子引力的原理来讲讲，影响我们情绪和健康甚至导致我们抑郁症的到底是什么？以致敬这位科学先驱。正是这些杰出的科学家，才让我们对宇宙万物包括我们自身，有了更清晰的认知。
要讲这个问题首先得讲讲，什么是量子力学。量子力学是由爱因斯坦的老师普朗克最先提出的，由爱因斯坦包括霍金在内的一批科学家补充发展的。在量子力学出现之前，科学家认为对物质的研究已经很清楚了。它的出现彻底颠覆了科学家们的认知。首先他发现了物质是由现在能观察到的最小的微观粒子也就是量子构成的。而每一个量子都是在运动变化或者说是在震动的，有震动就有频率，有频率就有能量。最终证明了实际上并不存在固体、液体、气体甚至光，所有的物质都是有频率的、在运动的能量体，也就是量子构成。
而人体当然也不例外，因为人是智慧生命，我们的频率由我们的意识主宰。所以就有了能量状态的高低。什么是能量状态？就是我们不同的情绪会导致我们整个人的频率发生变化，今后会专门讲这个问题。接下来量子纠缠理论的发展，更是证明了，相同频率相互吸引。
那我们再说什么叫量子纠缠。科学道理很复杂，简单的说就是两粒量子，经过一段时间放在一起，这时两粒量子互相影响，频率已经相一致了。这个时候你把一个粒子拿的再远。甚至科学家说，这个有超时空特性，即使放再几万光年以外，你在搅动一粒量子的时候，另一粒也会一样动。之前中国发射成功的墨子号量子通讯卫星，就是这个原理研发的，要知道这样两边的信息完全同步，不受时间和空间的限制，这太厉害了！所以说这是一项了不起的成就。
霍金还有一项伟大的贡献，结合了20世纪最重大的两项科学理论，爱因斯坦的广义相对论和量子力学，提出了量子引力法则，虽然整套理论还没完善，但从一个方面说明了相同频率物质相互吸引的原理，这种吸引不受时间和空间的限制。因为我们人是智慧生命。也就是说和其他物质是不一样的，我们的频率不是被动的，而是主动的，从心理、情绪、语言、行为都在决定我们的能量频率。好的能量状态，自然和好的能量频率的人和物质相关联，不好的能量状态自然和不好的人和物质相关联。这样就可以解释我们从身体、心理情绪到生活中所有的一切，都是因为我们的能量状态决定的。
再来看抑郁症，由于可能日积月累释放了很多负面情绪能量，或者因为重大变故释放了一个巨大的持续性的负面情绪能量。这样就吸引来了更多的负面能量。过多的负面情绪，已经使我们整个人变成了一个负面能量体，这个时候不但会吸引更多的负面情绪，与之相应的包括身体健康，财富，生活中所遇到的所有的人和事都会受到负面能量的影响。这样的状态遇到的大多都是不好的事，从而加剧我们的抑郁症，这是一个可怕的恶性循环。到了重度抑郁症阶段，和死亡的频率如此接近，相互吸引。如果不从根本上改变这种情况，悲剧似乎难以避免。我绝对不是危言耸听，为什么抑郁症自杀率那么高？偶然中必定有必然，而值得我们研究的就是这个必然因素，要避免的当然也是这个必然因素。
不过大家千万不要悲观，其实没有那么恐怖，说简单真的也很简单，就是内心一转变，开始释放正能量，情绪、健康、失眠等一切身体症状都会向好的方向发展。只不过想转变内心，要改变的是你对抑郁症的认知，对内心精神世界的认知，对外部环境的认知，以及对社会，对一切事物的认知。然后知道什么是正确的，什么是错误的，积极的改正，才能从根本上解决问题。我当时能从重度抑郁的深渊里走出来，正是因为我在想，我生活的这么失败，一事无成，一无是处，还这么痛苦。必然是我之前的观念和认知是有问题的，不然为什么别人过的好，我过得不好。一点一滴得重新认知，树立正确的观念才改变了我。你们也一定要这么想啊！知道这样不对，这样下去不行，再不去改变，那你让我如何帮你啊？
今天第一次听到有些理论不太明白的也没关系，以后我会从科学、心理学、中医、西医甚至易经命理学等等，各各角度让大家认识抑郁症和其他心理或精神问题，并告诉大家如何改变。明天我们要讲，我认识的抑郁症真相，大家千万不要错过，还没关注我的人，赶紧点关注。
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