你是否有过这些情况：
躺在床上看着手机不愿早早入睡，工作任务拖到最后才效率最高，年度计划从来没有完整完成。
想好要做的总向后推移，一件事情除了到最后非做不可的地步绝不提前完成。
作为一名拖延症患者，总能找出一些麻痹自己的理由。
与其被动失眠，不如主动熬夜。不是自己不想起床，是床拉着不让人走（床：这锅我不背）。
而在这部电影中，杰森·斯坦森告诉你，选择拖延症就等于选择死亡。
在黑帮纠纷中，主角被死对头瑞奇兄弟注射了一种名为北京鸡尾酒的致命液体，只能再活一小时。来自神秘东方的毒液会让心脏逐渐停止跳动，而延缓它起作用的唯一办法就是保持肾上腺素的分泌。
必须每时每刻都保持在运动状态才能维持生命。因此，拖延症成了主角的最大杀手。
因为一旦停下，就是迎接死亡的时刻。
而在这一小时内，他做的事也许比有些人的一生还多。
而电影也来自导演拍摄一部永不停歇的动作片构思。
本片也被称作男版的《罗拉快跑》，主角永远在不断地奔跑，永远停不下来。
“生命在于运动”这句话完美形容了电影中的精髓。
油门永远踩到底的雪佛兰金色跑车，餐馆中一刀砍掉的仇人手臂，唐人街光天化日与女友的生命大和谐。
这不仅仅是让主角活下去而获得肾上腺素，同样也给屏幕前的观众来了一针。
瞳孔放大，心跳加速，开始冲破规则束缚，即刻开始一场血腥暴力之旅。
尽管电影以黄暴刺激的R级片著称，但这同时也是一个行动派与一群拖延症患者的故事。
杰森·斯坦森就是那位行动派，永远都在不停奔跑着去做下一件要做的事，寻找解药、女友、医生、仇家。
与只剩一小时生命的男主角相比，其他人统统都是拖延者。
片中第一个出现的拖延症患者就是死对头瑞奇兄弟。
明明可以在主角熟睡时杀死他，非得注射药品，还专门录下光碟向主角解释注射了什么物体。
直到第二天被男主找上门追杀。这也是电影反派人物的通病，每次总要留主角一口气。
能怪谁呢，都怪拖延症。
在影视剧中，经常会听到这句话，君子报仇，十年不晚。告诉人们要隐忍，有机会再行事。
但在杰森·斯坦森看来这就是以年为单位的拖延症，都是屁话。
他所做的就是醒来开车出门找仇家，一气呵成。
出门后的第一个电话就是打给女友，结果女友一直迟迟未接电话，只能听到一长串的录音提示。
事实是女友还在睡懒觉，最后睡到中午两点才起床，典型的晚睡晚起拖延症患者。
当男主快到家让女友做点华夫饼时，结果到家后什么也没做。
正被几名杀手追杀的男主让女友穿上衣服一起赶紧走时，女友还叫男主把微波炉修一下。衣服也没穿摆弄着桌子上的物品。
一切收拾好了临走之际又要返回关掉电源接个电话。拖延程度简直爆表。
当男主与杀手搏斗时，女友正蹲在地上涂完防晒霜又抹唇膏，可以说是拖延症本人了。
而男主在这段时间里连女友都未惊动，丝毫不拖泥带水地解决了杀手。
形象再现了反面教材和正面教材的区别。
给医生打电话，秘书接到电话，丝毫不理会男主的焦急状况，一脸轻松惬意地正在沙发上葛优躺，有一句没一句地回答。
主角急着找医生未果，而医生其实也没有走不开的急事，一直在听耳机做着大保健而已。
和几个反派小Boss对峙时也是话不多说直接开干。
找到医生后，医生解释没有解药，只能给他在病床接上生命维持系统晚两天死去，或来一针在美梦中死去。
而男主作为一名行动派当然不会就这么草草结束，再次选择了一小时。
最后到了与终极反派见面的时候，男主一人只身前往。
因为要去完成最后一件事：复仇
最后到了与终极反派见面的时候，男主一人只身前往。
一众反派面对男主一个人，只消一枪就能解决的事情，结果反派只想再给男主来一针北京鸡尾酒。
问号三连？？？
怕不是之前的教训还没吃够，接着嘴炮半天，又犯了拖延症的毛病。
最后被出场的香港三合会黑帮干掉。
如果给电影中反派的拖延症列个排行，这个所谓的西海岸犯罪集团不出意外能进前三了。
在片中男主为了获取肾上腺素，无所不用其极，为了想要得到目标，保持心脏的跳动，做了如下一系列令人生理不适的举动：
让人用电极板电击心脏、把烙华夫饼的铁盘烤手，将铁钉砸进自己的膝盖。
超强的行动力与刺激程度令人咋舌，满满的cult片气息。
主角即使在坠楼前的一刻，也不忘给女友打个电话，倾诉心事。
全片故事可以概括为主角为了延长生命在不断获取肾上激素，high了一多小时。
顺带说一句，片中所有的惊险动作镜头全由杰森·斯坦森本人实拍完成。直升机上也不例外。
尽管只有一小时生命，却做了无数疯狂尽兴的事，时间的全部都被掌握在主角自己手中，想做的事立刻付诸行动。
反观所谓的拖延者，拥有比主角长得多的时间与人生，却给了脑子里那只拖延猴子的滋生土壤，时间在拖延中流逝而不自知。
假设我们只拥有一小时生命，时间的质量绝对是此前的数倍不止。
但人生无法假设，是选择继续浑浑噩噩地度过一生，或来一次“最后一小时”。
在世界上有一批不为人所熟知的群体，那就是蛰居族。
蛰居族即是指那些不出社会、不上学、不上班，自我封闭地生活的人。
据称在日本蛰居族的人数已达一百万，被称为失踪了的一百万人，相当于日本总人口的百分之一。其中蛰居时间最长的已经过了长达15年的蛰居生活。
逃避远离一切，漫无目的，活在舒适区中难以抽身，甚至打算永远沉浸其中。
没有动力和目标，从某种程度来讲，蛰居族的生活方式像极了我们处于拖延时的状态。
片中有一段场景令人印象深刻，男主来到医院，无意间进入一个病房。
看到病床上躺着一位重病迟暮的老人，从老人眼神中已经透露出人生没有了色彩。
套用一句电影台词，“摆在眼前时不知珍惜，等到失去后才后悔莫及。”
有的人正值年轻，却已经被拖延在生活的病床之中。
将生活当做疯狂的最后一小时来过。
别让你的人生停下来。
