感冒咳嗽是四季常见的外感病，秋天转凉，感冒咳嗽的人也多了，许多家庭都备有治疗感冒咳嗽的药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻，关键在于没有辨证用药。中医认为感冒咳嗽一般可分为风寒咳嗽与风热咳嗽两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别是很大。
风寒感冒：秋冬发生较多，是因风吹受凉而引起的感冒。
* 后脑袋感觉很疼，脖子不能灵活的转动
* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 舌无苔或薄白苔
风热感冒：多见于夏秋季，是风热之邪犯表、肺气失和导致的。
*喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
*身体发热、口干舌燥、心烦意乱。
*舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
我们还可以根据以下症状进行区别：
1、有无出汗：出汗的属于风热感冒；无汗的属于风寒感冒。
2、看唾液比较：稠浊的是风热感冒；清稀的是风寒感冒。
3、看鼻涕比较：黄浊的是风热感冒；清稀的是风寒感冒。
4、成因不同：风热感冒是外感风热所致；风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。
知道了自己属于哪种类型的感冒，就能对症下药了，接下来小编就推荐几个方案~
风寒食疗方：
1.姜杏汤：杏仁10克左右（泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎），生姜6克（去皮，与盐4克一起捣碎），甘草5克（研细末、微炒），一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。
2.百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。
风热食疗方：
1.梨子汁：梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。
2.鱼腥草汤：鱼腥草300克（洗净），倒入锅中熬15分钟左右就可饮用。
鱼腥草
在风热初起的时候，马上喝一些鱼腥草水消炎，就可以起到退烧的功效。鱼腥草对老人和孩子特别适用。由于一般的退烧药和抗生素药，对付老人和小孩来说副作用非常大，总吃也会有副作用，而鱼腥草是食物，性子温和，无副作用，可放心食用。如果觉得鱼腥草处理起来比较麻烦，或者比较难得到，可以在家里背集合鱼腥草饮片~
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温馨提示：
食用鱼腥草要注意，不要像熬别的中药那样长时间地去煮鱼腥草
