(1)病人抑郁症状明显时家属应严密观察，加强监护，以防其自杀或为了给自己定罪而对他人实施暴力行为。特别要警惕病人突然一反常态，变得平静温和，主动与人交谈。这种变化常提示病人有自杀企图。
(2)缓解期病人家属要多与之交谈，促使病人倾吐内心情感体验，以转化病人矛盾情感，缓和情绪反应，淡漠自杀意念。
(3)坚持抗复发治疗。一般首次发作治疗后，巩固服药时间不应少于6个月，复发性患者不少于2年或更长。
(4)当发现自己早醒、情绪低落、食欲减退、全身不适时应及早请精神或心理医生诊治。
(5)平时应注意睡好觉，多运动，看看青山绿水，听听轻松的音乐，以振奋精神。
