孩子成年将离开父母独自读书、工作，不舍是必然的，但我们也必须得学会放手。
美国《纽约时报》整理了几条方法，帮助家长在面对孩子的转变和成长时，能够及时调整心态。一起来看看美式放手吧：
1.像对同龄年轻人一样对自己孩子
成年孩子在穿着打扮、交友甚至听音乐等方面都有可能不复合父母的品味，许多家长常会忍不住想唠叨一番。这是需要想想我们在社交时认识了新的朋友， 虽然品味和喜好并不相同，但我们仍会用礼貌的态度进行交流。 而面对成年的孩子，同样应该带着一颗真诚心，尊重他、接纳他。
2.夸赞孩子为成长所付出的努力
随着年龄的增长，很多时候孩子早就比你想像中的来得更有能力，特别是当家长不在他们身边的时候，他们更有机会尝试自己解决问题、管理生活，家长不应该只盯着孩子的缺点：不收拾、不做家务等等，这样做很容易忽视孩子在适应及探索生活上所付出的努力。 其实，很多时候成年的孩子回到家里就只是想放松耍赖一下，借此重温一下单纯的童年时光罢了。
3.不用故作坚强
家长们可以试着跟孩子讨论一些不曾谈论过的事，像是工作中的不如意；另外，也可以让孩子知道做家长的也会有脆弱、困惑的一面，当然也会犯错；适度的表达软弱，相互调整彼此的态度、诚恳面对，自然就能拉近跟孩子之间的距离。
4.不要随时追踪孩子的行踪
只需告诉孩子说：「到家时跟我报个平安」，相信孩子会明白你对他的关心。
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