什么原因,你的拖延症一下子就结束了

作者:小性感红猫 2018-04-16阅读:1549次

上周,我去亲戚家串门,看到我十岁的小侄女写字桌上放着一张暑假时间表。

从周一到周日,从上午八点到晚上九点,她清清楚楚地写着该干什么。

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举例来说,某一天的上午八点至十点,她写着阅读课外读物。十点至十点半休息之后,十点半到十二点的任务,是做完第一单元的数学习题。当然,她很注重劳逸结合,每天晚上都有看电视的时间,周天还有一整天的休息。

我看着这张表,心里满满的都是怀念。

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因为我小时候的每个假期,放假之后的第一件事,也是列这样的一张表。

工作之后的这三年,我也时刻用“to do list”约束着自己的生活。

朋友问我,你是如何兼顾工作、写文章、娱乐这些事情。

什么原因,你的拖延症一下子就结束了

其实还是靠着"to do list"背后严格的时间管理呀。

我制定每天阅读的书目,写完要写文章的框架,一到公司就罗列好今天所有待办事项。

除此之外,还规定好健身时间的时长、旅行计划、看电影等娱乐时间。

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可参照《小强升职记》,“必须要做的事情”可分为:

(1)重要且紧急的事情;

(2)不重要但紧急的事情;

(3)重要但不紧急的事情;

(4)不重要且不紧急的事情。

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最主要的还是执行力,这个很关键

执行力的定义很简单,就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。

这是执行力最简单也是最精辟的解释。但是正是这么简单的执行力,却是很多个人、团队、企业所欠缺或者说是不完备的。

要提升执行力,就必须学会在遇到阻碍时不找借口而是积极的寻求解决问题的方法。