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很多人经常感觉时间不够用，想学习时间管理，从而能合理的利用时间。
其实所谓时间管理的本质就是管理你的精力，
毕竟比起时间，一个人的经历更为有限。
简单的说合理利用时间就是选择去做正确的事情，
把时间花在值得做的事情上。
乔布斯说过：人生中最重要的决定不是你要做什么，而是你不能做什么。
真正的专注并不是把精力放在必须重视的事情上，
还是要对另外一百个好主意说不。
所以选择不做什么比选择做什么更重要，
那么我们怎么去判断一件事情是否值得去做呢？
再分析件事情值不值得去做，
花多少精力去做的时候，
可以用两个标准来评估。
第一个标准就是做这件事情能不能让我感觉到快乐，是否具有价值？
有价值的事是让你觉得身心愉快或者爽的就是高价值的事情，
反之则是低价值的事情，
第二个标准就是价值的影响力，能不能对你产生深刻久远的影响
比如说学会游泳既能够让人得到乐趣，就是一门基本的技能。
能够让你的一生受益，这就属于有价值的事情。
喝一瓶冷藏的可乐能够解一时之渴，但却对以后没有什么帮助，就是没有价值的事情。
以此类推，我们的生活学习和工作中的大多数的事情都是可以从这两个角度来衡量。
掌握一门好玩又实用的技能，
学会一种有效的思维技巧，
与良师益友的进行深度的谈话，
找到心灵伴侣或者一生的挚友等等。
这些事情既让你感觉愉悦，
又能够让你能从中收获长久的收益。
很多时候我们会陷入一种困境，个人成长的停滞，事业迟迟不见起色。
而这个问题的根源就在于你没有选择好要做的事情，
你也许每天都很忙，但是你是漫无目的的吗？
每天都在重复同样的生活，个人毫无长进，也许每天都过得很惬意。
但过得太舒服的人自然也就无缘成长了，毕竟成长是一件不太舒服的事情。
如果你坚持做有积累的事情，人生就会大不一样。
因为它产生的效果是可以叠加的，
从短期来看收益微乎其微，甚至完全看不到效果。
但通过长期的积累，最终必然能够促进化学反应的产生，
成为你人生道路上的坚定基石。
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