哪里有尴尬和不舒服,哪里就潜伏着拖延的可能性。战胜拖延的第一步就是了解自己的拖延现状,还等什么,赶快开始自我评估吧!
题目:第一眼你看到了什么?
A、人脸
B、女孩
C、树木
D、小桥
我是答案分割线
=======================================================================================================================================
选A的你
你完全没有拖延症
你做事很有激情,很专注,人们往往会依赖你来完成一项工作,对你做事感到非常放心。你绝不会拖延,也不会沉溺于原地放松的状态,相反,你有十分的动力,除了把工作完成,还能有效处理生活中其他方面的事情。恭喜你!但同时,你也需要忙里偷闲,给自己一个轻松的时间。
选B的你
你有轻微的拖延倾向
你所完成的工作常常都不是很完美,因为你没有给自己充足的时间去好好雕琢细节。你会有轻微的拖延倾向,但这并没有影响你的整体工作效率。好好思考自己在哪个环节上易产生拖延,然后在这方面努力做出一些改变吧!
选C的你
你有中度拖延倾向
我知道你不喜欢自己拖延,但你离重度拖延不远啦!你总是心急火燎地赶工,在最后一刻完成任务。当回头看自己的一天甚至过去的一周时,你都会很惊奇感慨:“这些时间都去哪儿了?我都干了些什么?”你可以通过对任务进行优先级管理来帮助自己摆脱拖延,并思考思考到底什么才是你生命最重要的。
选D的你
你视情况而拖延
当你遇到自己不情愿做的任务或艰巨的任务时会拖延。不过一旦你下定决心做某件事,即使它很难对付,你也会很有自信,并且能够控制自己不分心,集中注意力完成任务。