遗传并不可怕,只要早期把他控制好。他就不会病发。但是,如果你过度担心,可能越容易发病。反到你不在乎了,病情控制好了。精神分裂症的遗传并不可怕。他对你不会有什么伤害,也没有那么恐惧。
精神分裂症的诱发因素往往就是生活实践,而且精神分裂症有一个精神分裂症的人格就是孤僻、内向、执着,做事情追求完美。所以如果发现自己有家族遗传史,你的性格大都倾向于这个分裂症的性格,那就要自己去调整自己。
如果你性格内向,就尽量和同学去交流。如果你孤僻,最好不要一个人待在房间里。你也可以打打篮球,做团体活动,和集体待在一起,尽量避免单独一个人处在那里。因为单独处的时候,容易去想一些不开心的事情,容易去担心这些事情。所以,也就容易发病。要把自己的时间安排得很紧张,而且多和同学或者朋友在一起把这些时间都浪费掉。不会去想那些事情,就不容易发病。也就可以得到控制。要尽量控制自己,不要想这些事情。