老中医: 胖子不要自卑, 这几种“脂肪杀手”, 让你甩掉肚腩瘦出黄蜂腰!

常喝这款花茶能够加强脂肪代谢、清热解毒、美容养颜，柠檬能抑制脂肪积聚。

地瓜热量低还能饱腹，能阻挠糖类变脂肪，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能。

马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。

每天吃完红豆薏米粉，不仅能祛湿减肥还能养颜润肤。可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。

冬瓜荷叶都是利尿渗湿的，祛湿消水肿的效果也特别好，能帮助排出体内多余水分和垃圾。

迷迭香能紧实腿部曲线，柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用