吸烟有害健康，如果我说吸烟可以引起肺癌，大家可能都认同，但我说吸烟可以引起便秘，大家可能有所疑惑。我要说吸烟会引起灰指甲，因此劝你戒烟，那么这算是善意的谎言还是谣言？不管是谎言还是谣言，这都不适用于疾病与健康的范畴，因为关于健康我们永远不能只观一面。有人说吸烟会引起神经衰弱，这是黑锅吗？香烟该不该背？
吸烟时烟雾中本身含氧量就比正常的空气低，而且其中的一氧化碳会强行与血红蛋白结合，阻止其与氧气结合，削弱红细胞的携氧能力，造成大脑缺氧；同时，吸烟会使血液变得粘稠，使得血液流通不畅，引起心、脑血管疾病，而供血量的不足也会引起大脑供氧量的减少。那么，话说回来了，大脑缺血或者缺氧会引起神经衰弱吗？我们还得了解一下神经衰弱。
神经衰弱是一种神经症，指由于某些因素引起大脑功能长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调，从而产生了精神活动能力的减弱。神经衰弱的病因至今不明，可能与遗传有一定的关系，还可能与人的素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素有关。从这里看，似乎吸烟与神经衰弱还真扯不上关系。
但是，长期以来，患有神经衰弱的患者总是认为“衰弱”是因为某种元素的缺失造成，因此往往采取大量进补的方式来治疗神经衰弱，比如补心、补脑、补肾等等。而对于大脑非常重要的氧气的缺失，更是不可忽视，神经衰弱的人总是大脑比较复杂。因此，有人将吸烟与神经衰弱扯上关系，似乎也并非没有道理。
对此，神经科的专家告诉我们，神经衰弱在身体上是一种症状，比如心慌、压抑、紧张、忧愁、失眠等，而在心理上才是一种疾病，是一种心病。心病还须心药医，因此目前临床上关于神经衰弱的治疗是以药物为辅，而以精神开导为主。神经衰弱的发病年龄一般是16岁到40岁，40岁以后，大部分神经衰弱患者的症状都会逐渐缓解，有的甚至会慢慢自愈，这又如何理解，难到40岁以都戒烟了吗？
这也再次说明的神经衰弱的病因在心理而并非身体。40岁，是不惑之年，经历的事情多了，积累的经验也广了，不会再像年轻时那么困惑了。那些心理解不开的包袱都会慢慢解开，那些心理放不下的负担也都会逐渐放下，那些以前拿不起的东起也都可以拿起了。人到中年以后，心理上的升华，思想上的顿悟，这才是战胜神经衰弱的最佳良药。
吸烟确实危害健康，但是，我们在劝诫戒烟的道路上没有必要谈烟色变，什么疾病都找香烟的不是，那不吸烟的人会不会患病呢？戒烟没有早晚，早戒早健康，但不是什么疾病都可以成为戒烟的理由的。我们不能歪曲事实，不能制造谎言、谣言，更不能人云亦云，以讹传讹。我们需要擦亮自己的眼睛，不要为了戒烟而顾此失彼，你说呢？
吸烟会引起神经衰弱，这黑锅香烟不背！
