每一个人都有不同的角色。孩子在家是儿子或女儿，还可能是哥哥姐姐、弟弟妹妹，在学校是一个学生，到了爷爷奶奶家是孙子或孙女，这些角色演好不容易，就是家长在角色扮演上也不能得心应手，每说一句话，每做一个动作，每次心理反应都体现着你的性格。人生如戏，不会重拍，每天你都在现场直播，自己体验别人看。小时候特别喜欢看电影，因为娱乐活动很少，一场电影会讨论很长时间，那时候战争片居多，梦想着自己能成为英雄保家卫国。现在看电影倒是方便许多，任何地方，任何姿势，手机一拿就能欣赏一部大片。那电影与家庭教育有何关系？很多的家长遇到孩子出问题的时候，会情绪失控，做出一些不该做的行为，例如发火、愤怒、指责、暴力等，因为自己置身在那个场景中，根本控制不了。悟空问答上很多的网友问怎样控制情绪？情绪一旦爆发，像泼出去的水，你是收不回来的，水还好点，就怕是硫酸，伤害了孩子。家庭和谐幸福是孩子成长的基础，也就是土壤，种子撒到水泥地上，是不会发芽的。当你出现情绪失控后，肯定会比较后悔，等你冷静下来，把自己置身场景之外，好像自己坐在电影院里看一部短片，比如一个妈妈和一个爸爸争吵，你一句我一句，不断地升级，爸爸推倒了妈妈，摔门而出，妈妈气的把桌上的杯子摔到了地上，孩子一个人躲在角落里可怜的哭泣，他怕极了。当你作为一个观众看这个短片时，你的感受是什么，家是幸福的港湾，夫妻像两个失控的动物大吼，全然没有顾忌孩子的感受，是不是很同情那个小孩。家长试想一下自己情绪失控的画面，自己离那个场景越远越好，远远地看，就像你在家看电视新闻里的家长里短一样，山东台有一个生活帮电视节目，老百姓尽孝、争遗产、离婚的事特别多，我们看的时候也很气愤，不该这样，不该那样，分析起来头头是道，原因是我们置身环境之外，是局外人。你把自己情绪失控的场景像放电影一样看一遍，你是观众，作为局外人看，看看原因何在，为什么那样，来一次反思，把反思写下来，写的越详细越好，找自己的原因，怎样改变也要写出来。你可以找一件负面之事，先回放远看电影，然后写心得体会及原因，最后写自己如何改变。做一次，看是否有效？
只缘身在此山中，跳出场景看电影，你真的可以改变，情绪真的能控制。
