青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期；在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等；也是孩子们容易产生心理问题的时期。那么，怎样才能知道青少年的心理是否健康呢?青少年心理健康的表现有哪些呢?下面就跟着无忧君一起来看看吧!请点击此处输入图片描述
1.年龄与心理状态是否相符
人的行为是随着身心的发育而变化的。不同的年龄的孩子，在想法，行为，兴趣上都各有不同。青春期的孩子应该是活泼好动的，精力充沛，像那早上八九点的太阳，朝气蓬勃。而年少老成的孩子或者一天到晚无精打采，不管是什么事物都无法引起孩子的注意力的话，那家长们就应该注意了！而且从心理健康角度来讲，实际上是不大健康的。
2.是否与其他孩子一样
人与人之间也是彼此相似的。举个例子来说：当我们听到月亮时，我们或许会联想到太阳或星星或晚上等等，都是正常的反应。但倘若青春期的孩子想到的是伤春悲秋，或者是死亡的问题那就不太能理解了。如果这种情况出现多次，就应该注意孩子的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。请点击此处输入图片描述
3.孩子是否善于与人相处，不孤僻
每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。一个把自己隔离起来的孩子，很难有开阔的眼界，很难有灵活的思维，很难和他人成为朋友，一旦长期下去，注定被这个时代抛弃。在青春期，要学会交友范围扩大；在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。任何时代都是因为开放才有了前进，孩子的人生也是如此。请点击此处输入图片描述
4.孩子的情绪是否积极乐观上进
情绪愉快的表示心理健康，是个乐观向上，对任何事物都积极进取。无论遇到什么困难都丝毫畏惧不放弃，即使是遇到不幸的事，也能很快的调整，不会长期沉溺于困难失败中无法自拔。相反，多愁善感，情绪经常忧郁的孩子，容易长期沉陷于忧愁苦闷之中，心理上也不健康；情绪愈低，心理不健康的程度也愈重，甚至极端者会患上忧郁症。请点击此处输入图片描述
5.孩子对事物的扛压力能力与反应
每个人对事物的抗压力能力和反应速度和程度有所不同，但是差别都不会太大。有时候有些反应过于极端偏激的，那家长们就要注意了！如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。
6.勇于面对现实，不逃避
现在的孩子都是父母手心理的宝，含在嘴里怕化了，捧在手心里怕摔了；普遍经历少，承受能力低。有些孩子在考试考砸了的时候不同心理的孩子也有不同的做法！心理健康的孩子，都能面对考砸了现实；遇到困难，他们总是勇于承认现实；找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法；会在一怒之下撕试卷，大吵大闹摔东西，更会拒绝去上学，沉迷于动漫游戏中无法自拔；考试失败，就在游戏中获得胜利感。这些都是很Low的不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。
7.孩子的思维合乎逻辑
思维力是人脑对客观事物间接的概括的反应能力。心理健康的孩子无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。思维能力差的孩子往往表现为：处理问题缺乏思路，面临问题不知如何解决，没有思路等等。这种情况轻则影响孩子的学习成绩，重则影响孩子的生活。
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