自卑是一种消极的自我意识，我们在日常生活中，工作中体现的比较具体，总喜欢拿自己的短处去比较别人的长处（处女座的体现更为突出）长期这样恶性循环，从而丧失自信，甚至不思进取。那么我们怎么能解脱自卑的束缚放飞自己呢？
一、正确的认识自己用行动体现自己的价值与能力。
这个怎么做呢？首先我们要正确的认识自己挖掘自己的优点、能力与特长，尽量放大自己的优势。不要老关注自己的弱点，对自己的弱点和遭到失败的地方持客观的态，做到不自欺欺人，并以一种积极乐观的态度面对现实。这样一来你的价值也能很快得到体现，长期以来不但能强化巩固你的自信心，还能弱化你的自卑感。
二、转化注意力从另一个方面弥补自己的弱点。
当你认识到自己的优点后你会发现其实我们每个人都有优点和存在的价值，当然有优点肯定就有缺点，我们尽可能的弥补自己的缺点。（此处注意，在职场很可能遭到别人的排斥不理解，但你就是你，是颜色不一样的花朵，走自己的路让别人去说吧）而弥补的最好方法就是找到在这方面能力很强的人做朋友。每个人都是有感染力的，长期跟消极的人待在一起你也会变的消极，长期与成功的人在一起说不定你那天也成功了。
自卑其实并不可怕，可怕的是你不去尝试改变。多参加聚会及交流会，久而久之你会发现自己不再会那么消极，而是以积极的态度面对现实，长期这样自卑便失去了在你体内的温床。
