一位抑郁患者的内心独白:反反复复,痛苦挣扎

作者:茶氨酸小故事 2017-07-21阅读:822次

抑郁真的很可怕,我没想到有一天我也会跟抑郁扯上关系。别人都以为我是大大咧咧的人,其实自己玻璃心得不行。很想改变,却没有毅力。人际关系越来越破裂,似乎周围的人都不能理解我一丝一毫。

其实,抑郁这种症状几乎每个人都会有,有些人克制能力强就不太会被它影响,而有些心理承受能力相对脆弱的就说不一定了。

我自己一个人在单独待着的时候,偶尔回过神来,总是发现自己面无表情。走路时,坐公交车时,照镜子时,睡觉时。。。很轻易的脾气暴躁,在外面还能忍,在家就会随时爆发。我心理明知道这样不对,但就是控制不住。

在公司找人聊天,别人忙我就在超市摆弄着货物。吃完饭,看到同事进来吃,于是坐着,想聊几句,即使有事要做,即使并沒有什么想说的。

突然好压抑,好迷茫,不知道未来会怎样。白天还算正常,晚上总会胡思乱想,有时候觉得死了好轻松,真可怕。可能是太长时间身边没有可以推心置腹,可以毫无顾忌地闹的人了吧。

我曾经很不能理解自杀的人,但现在我想,一个人,能克服对死亡的恐惧,选择自杀,怎么会懦弱呢?现在,我只能庆幸地说自己还在坚持着,为家人、朋友,为所有爱我的人坚持着。朋友也说我是他认识为数不多的不管多困难也一直勇敢往前走的人,回头想想,的确如此。小时候父母的放养政策养成了我独立自主的个性,所以无论遇到什么事情都坚持自己一个人结果,不过也许正是这个原因,造成了我现在的局面。

有时觉得我真的快撑不住了,好累啊。或许现在这个脆弱的,敏感的,悲伤的,暴躁的我,才是更真实的我也说不定呢。我不知道,只觉得,快要倒下了。

生活一如以往,没中任何不如意。或者说,没有什么与以往不同的地方。大概再见时会有人说我变了很多,可是事实上大概这才是真的我,我没有变,只是从前的你也不曾真正认识我。