男性健康8大条,你符合标准吗?

作者:逗比小Doctor 2017-07-24阅读:4250次

动物有雌雄之分,人类有男女之别。相关资料表明男性的耐病性及抗病性、情绪稳定度并不比女性强。男性对精神压力耐受性低于女性,男性癔病患者多于女性,自杀者男性多于女性。不少非健康男性拖着病态的身体,却仍我行我素。

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吸烟

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酗酒

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暴饮暴食

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熬夜通宵

作为占领人类半数左右的男人,其健康状况关乎男性本身,甚至关系到整个人类的素质及繁衍。 因此探讨和了解男性健康是很有必要的。小编今天从中医角度概括了关乎男性8大健康标准,你中了几条呢?

男性健康8大条,你符合标准吗?

关爱男性健康

力壮气足,不易感冒

男性富有阳刚之气,力壮气足是脾肺阳气旺盛的反应《素问·痿论》言“肺主一身之气,脾主身之肌肉”,此外阳气充足则卫外抗邪有力,故不易感冒。

骨坚牙固,腰腿灵便

肾为先天之本,藏精主骨;齿为骨之余,腰为肾之府。故此条乃男性精气充沛的征象。

耳目聪明,面发润泽

耳、目、面、发皆是脏腑精气上注汇聚重要部位,耳目、面乃肾、肝、心所主,五脏六腑之气皆可上注之;发虽为肾之华亦为血之余。此条乃男性五脏气血旺盛的表现。

呼吸均匀,语声洪亮

《难经》云“呼出心与肺,吸入肝与肾”,本条反应肺肾功能正常与否。

纳化正常,二便通调

饮食纳化正常,大小便通畅,不仅反应肾与脾胃功能旺盛,亦说明其他脏腑资助、协调作用健全。

不胖不瘦,脉象缓匀

反应男性脏腑功能及机体代谢活动正常,脉象为内在气血运行状态的反应。

情绪稳定,记忆良好

人有五脏化五志,以生喜怒忧思恐,七情调和、情绪稳定、思维敏捷、记忆良好,是脏腑精气旺盛,功能协调的反应,是精神心理健康的重要的标志。

良好的性功能

男子十六岁左右性欲逐渐旺盛,已婚后交媾和谐,功能正常,未到性欲衰退期,仍保持良好的性生活能力,是五脏精气旺盛的变现。