中了5条以上的女人,幸福感多半是毁了!

作者:人静心深 2017-07-26阅读:1421次

随着社会环境的变化,人们生活水平的提高,女性逐渐从幕后走向台前,去追寻自己的幸福感。但又对幸福的感觉越来越飘渺,甚至感觉自己失去了幸福感。其实很多时候不是由于周边环境的变化,而是由于自己的心理因素在作怪。心理学家表示:让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都会出现的。

中了5条以上的女人,幸福感多半是毁了!

1、不善于发现阳光面

生活中有许多积极的、美好的方面,但许多人却忽略了它们。只关注自己的不幸,却忽略了自己的幸福。“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。

2、缺乏信念

有些人除了赚钱,而忽略了人生中的目标与追求,更有甚者都不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。

3、老爱比较

现代社会的人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富……但是比来比去,人们的心中只剩下欲望,反而没有了幸福感。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。

4、不知道奉献

一项心理研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能让自己感到快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人似乎越来越少,斤斤计较的人却越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事情值不值”,就会生活的很累。

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5、不知足

俗话说:“知足者常乐”,但能知足的人愈来愈少,有了房子想换更大的,有了工作想换更好的,有了钱想赚更多的……这些欲望,指使着人无休止的奔波劳碌,硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

6、相互不信任

社会虽然通讯技术高度发达,但人们的距离却渐渐疏远。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式,而右脑掌管个体、权力、地位等,对于幸福的感知度是0。幸福感来自左脑的感受,很多时候不是生活中的幸福感少了,而是人们不再掌握感受幸福的能力。

7、过于焦虑

购房、养育子女、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同时之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,多处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。

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