一、我们有多少时间可以挥霍?
1、游戏:人生之旅
2、生命的意义---感性和理性人生的意义
3、经济时代的时间观
二、看看我们的时间
1、建立活动日志
2、时间活动日志分析
3、习惯与价值管理
三、时间杀手------时间陷阱分析及对策
1、缺乏计划性
2、无力拒绝
3、拖延症
四、科学认识时间管理
1、时间管理四个象限
2、时间管理----自我管理
五、影响时间的因素、时间管理黄金原则与策略
1、绩效管理:会议管理、文件管理、责任管理、授权管理、日清单
2、自我管理:设定期限、了解你的性格、早半小时、生理节奏管理
3、环境管理:整理工作环境
4、人员管理:打着灯笼找对人
5、工作汇报、请示、安排
6、其他一些工具和方法:拒绝
7、现场训练:时间管理策略