这是一个很正常的生长现象哦！不是因为你得了什么心理疾病。
我想有这问题的伙伴，大多是处于青春期或者青春期前后，在这个时期我们面临心理发育的矛盾性。
因为在青春期之后生理发育比较迅速然而心里发育相对缓慢使我们的身心发展处于非平衡状态。
渴望进入成人世界的追求使我们对事对人的态度人生观价值观都发生了明显的变化。
但是由于知识积累及社会经验的不足思维还比较片面和欠深刻在人格特征上还残存着自我中心情绪和行为控制能力差等特点青少年的心理活动往往处在矛盾冲突之中。
在这个时期会面临着多个矛盾：
1、独立自主性与被动依赖性的矛盾
2、思维的独立性批判性创造性与看问题的片面主观偏激的矛盾
3、b锁芯与社交欲望强烈的矛盾
4、新发于成熟与性心理幼稚的矛盾
5、勇敢好强与怯懦自卑的矛盾
而你面对的正是第5个矛盾，那么为什么会有这个矛盾呢？
是我们在这个时期能表现出很强的勇敢精神，因为思想上很少受到条条框框的限制和束缚，顾虑较少。可是因为缺乏经验，使得在公共场所表现的没那么从容坦然。
我们不能准确地评价自己，从而自信程度把握不当，会因偶尔的成功而沾沾自喜，同样也会因为偶然的失败，而陷入极度的自卑情绪当中。
解决问题的关键也同样在这两段话当中：1、阅读相关书籍，了解相应知识，让自己的心理发育跟上生理发育的节奏，也可以咨询比自己稍微年长的伙伴。
2、一定要坚持努力上进，因为在这个时期处于矛盾期，一定不能让消极行为占主体部分，否则会让自己越来越自卑，缺乏自信。
3、要用优良的品德来给自己定位，对抗骄傲自负，追求谦虚宽容，可以给自己找一个成长目标，向着对方去努力。
每个人都会经历这样一个快速成长的时期，不要给自己太大的心理压力，只需要去做正确的事情就可以了。
