1、会享用人生。
使本人的生存过得有意义,不单会担任任务,寻求成绩,同时也能享用本人的人生。不论做甚么,在那里生存,全都以为生存是一种享用与兴味,明白随时轻松、诙谐,以天真无邪的童心去享用人生,也能以仔细、慎重的立场使生存变得愈加丰富多彩。
2、关怀家庭,喜好有亲近的人。
不管怎样忙,走到那里,内心都关怀本人的家,期望坚持美满的家庭;家里人能相互亲近依靠,能把本人的家作为统统豪情与寄予的本源。把心都放在后代的希望上。喜好普遍结交朋友,保重友谊,重视人与人之间的干系。
3、喜好本人的任务,称心本人的成绩。
假如是工人,则喜好每天去工场唱工;假如是家庭妇女,则高高兴兴做饭、洗衣、抚育孩子;假如是干净任务,则情愿每天扫马路,搞好卫生;假如是工程师,则有兴味绘图设想,方案工程。这么一个人才会以为做了任务,才会以为本人有效,有成绩,而称心本人的表示。否则会以为空空莫衷一是,影响对本人的决心。
4、坚持普遍的兴味与运动。
一个人不单要用心工作,也明白文娱;不单有林林总总的喜好和兴味,也明白享用人生空虚人生。一方面能关怀自家的生存杂事,另一方面也能留意里面发生的大事。不只喜好念书、看电影电视、听他人报告人事明智的运动,也晓得伉俪体恤,培育豪情,与孩子交换,享用天伦之乐。
5、对本人有决心,对本人的人生抱有期望。
不论是做鞋匠的也好,小学教师也好,家庭妇女也好,对本人有根本的决心,喜好本人也喜好本人的家庭。对本人的才能、经历及成绩有所满意。称心昨天算发生的事,也称心今日所做的事,且对明日抱有期望与等待。有了这么的以为与立场,是心理健壮的先决条件。
6、晓得本人长处,也情愿承受他人的协助。
人人都有缺陷或长处,如嗜酒如命,好吃懒做,咄咄逼人,粗枝大叶,过火顽固,缺少恒心,喜揭他人短……怎样补偿本人的缺陷,改正本人的缺陷,是一种艺术,自大或过份的谦逊,不单没有协助,只会低落本人。
再者,本人有缺陷或错误时,情愿承受他人的批判倡议与协助来矫正,则是难能可贵的。
7、能承受失利波折,而且情愿面临艰难无视艰难。
到处都有波折,遇有失利或波折而不过火焦虑不安与颓废,是很重要的。任务得志,恋爱波折,测验考试不及格,后代不听长辈话,亲人抱病灭亡等等,都是生存中常遇的。碰到艰难与失利而忧伤,仍是能承受已发生的理想,自然看待,泰然自若,才是心理健壮的表示。
8、能承受情况的转变,并顺应人的终身时辰都在转变。
当今社会人生处于转变多端当中,怎样能屈能伸,弹性地去面临、承受和顺应理想,是生存的一大课题。
9、时间让人成长,增进自我生长与成熟。
10、能发扬本人的潜伏长处,也能采用时机。
每一个人都有其潜伏的才能与长处,怎样能看法本人的长处,培育而且充分发扬,以到达尽量的最大结果,是很值得留意的事。
总之,心理并不是指超人的特殊形态,而是每一个人都可以寻求而获得的情况。