拖延症是怎样治好的

作者:太原爱帮心理咨询 2017-08-24阅读:3628次

一个母亲带着孩子来咨询,孩子的主要问题是拖延。什么都拖,学习上拖的完不成作业,每天让老师隔三差五叫家长。上学也拖,早上总是叫不起来,每天都会误课。吃饭拖,不喊上三五遍,饭凉了也吃不了饭。甚至连刷牙、洗脸、洗脚每天都不能正常做好,经常性的不刷牙,不洗脸上学,不洗脸、不刷牙就睡了觉。拖延症是怎样治好的

面对这样一个孩子,家长气的不行了,说多少遍也不行,孩子已经上初三了,个子长的比爸爸还高,打也打不得,骂也不能骂,说又不听话,做又太拖拉,父母只能相互埋怨,家庭气氛坏透了。无奈之下只好求助于爱帮心理咨询专家。拖延症是怎样治好的

原来,这是个典型的三人小家庭,爸爸妈妈和孩子。自小时候起,妈妈就没有上过班,一直在家管孩子。孩子的一举一动全在妈妈的眼里,只要孩子有什么举动不符合妈妈的心思,妈妈就会叨叨个没完,然后妈妈再做一次。慢慢地孩子就什么也不做了,即使像刷牙、洗脚、洗脸这样的小事也懒的做,妈妈无奈就帮孩子抹一把脸,洗一下脚,可是孩子已经大了,牙不能帮助刷吧,孩子就整天不刷牙,半年一年也不见孩子主动刷一次牙。爸爸忙于工作,很少管孩子,看见孩子成了这个样子,心里十分着急,急了就吼几句,孩子也不吭气,爸爸也没有什么办法,就把火气发到老婆身上,说她把个孩子管成了什么样子。拖延症是怎样治好的

其实,孩子的问题根源还在家长身上,一个是包办代替的母亲,一个甩手不管的父亲,两个人没有形成教育的合力。父母亲对孩子教育的方法也有问题,没有表扬鼓励,只是责怪批评,没有让孩子产生做事的热情。还有就是,孩子做的不够好时,母亲总是一边责怪一边替代做,这样孩子心里就会想,既然你认为我做的不好,你能做好,你就做好了,反正我在你眼里就是什么也做不好的。这就是孩子连最基本的刷牙、洗脸、洗脚也不配合的原因。还有就是父亲的失职,没有起到协助母亲带好孩子的作用。拖延症是怎样治好的

这里,我们可以看到,拖延的背后是母亲过分的操心,使得孩子分不清什么是自己应该做的,什么是家长应该做的,好像除了学习以外,什么事情都应该是父母亲要做的,连基本的日常生活自理都是不需要的。父母管的太多,让一个孩子失去了正常的自我意识中自我反省、自我控制,自我管理功能,让孩子内心十分压抑、焦虑,长此下去,会严重影响孩子的人格健康成长,让孩子成为一个废物。拖延症是怎样治好的

这个案例,孩子成长非常快,一次咨询后,日常生活的自理问题就解决了,再也不用父母唠叨了。几次咨询后,孩子的拖延毛病基本上都解决了,学习成绩也有比较明显的提高。