玉米须里含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇等,在动物实验和人体实验中,表现出利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。
玉米须,又称龙须,是传统的中药材,1476 年的《滇南木草》就有了药用记载,书中写到:"宽肠下气。治妇人乳结,乳汁不通,红肿疼痛,怕冷发热,头痛体困。"。之后的《岭南采药录》中这样说:"和猪肉煎汤治糖尿病。又治小便淋沥砂石,苦痛不可忍,煎汤频服。"。还有一些现代中药书籍认为玉米须:"开胃,平肝,祛风"、"清血热,利小便。治黄疸,风热,出疹,吐血及红崩”、“为利尿药,对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。又为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药”……
功能主治:
利尿,泄热,平肝,利胆。治肾炎水肿,脚气,黄疸肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,糖尿病,吐血衄血,鼻渊,乳痈。
首先说玉米须的利尿作用,玉米须对各种原因引起的水肿都有疗效,不管是心源性水肿、还是肾源性水肿,都有轻度利尿作用,不过不必过度夸大这种作用,就强度而论,还比咖啡因略逊一筹,但要用玉米须水泡咖啡和绿茶喝,有协同增效的利尿作用,当然这只是实验研究,不主张大家在现实生活中这么干,影响口感,还可能影响睡眠。但玉米须的利尿作用温和、安全、持久,这又是不少高效利尿药望尘莫及的。
再说说玉米须的降压作用,因为对末梢血管有扩张作用,所以有较弱的降压作用,但高血压患者,平日里喝些玉米须水,有益无害。
还得说说玉米须促进胆汁排泄的本领,玉米须有增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用,而且胆汁的粘稠度、比重和胆红素含量都降低了。在人体实验中发现,口服玉米须制剂后15到30分钟就会出现胆囊的反射性收缩,胆汁排泄增加,虽说比不上镁盐神速威猛,但温柔地持久也不失为一种美德,值得强调的优点还有不会导致腹泻。
再谈一下玉米须的降血糖作用,对药物性小鼠糖尿病模型有降血糖作用,但对正常小鼠血糖无明显影响,这玉米须还挺聪明的,这种智慧主要归功于玉米须本身的药效不猛烈,有问题的会有一些有意义的帮助,如果你好好的,那么就当是喝美味饮料了。
最后强调最重要的,玉米须各种制剂都无毒,可以安安心心喝,当然提醒一下,不能一次喝太多,少量多次地喝。这不是忌讳玉米须有问题,而是水一下子喝太多了身体受不了。