“害处”多多的百香果,别怪我没提醒你!

作者:舌尖上的灵山 2017-09-06阅读:5176次

近年来,发现越来越多人提起“百香果”这种水果,朋友同事都说平时有买来吃,到底它为什么会火起来呢?美食君查阅了相关资料,当时就震惊了!

百香果为什么叫百香果?因为它可以散发出芒果、香蕉、石榴、菠萝等多种水果的香味而得此美称,也就是大家平时俗称的“鸡蛋果”,另外它还有一个很牛X的称号“果汁之王”。百香果含有160多种对人体有益的成份,是一种极具营养价值的水果。

“害处”多多的百香果,别怪我没提醒你!

1、百香果让癌症发病率大大降低了

百香果特别适合烟民吃,因为它所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长,可有效地排除吸烟者体内的尼古丁。

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2、百香果害得我们肠胃健康了

百香果中的超纤维能够促进排泄,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,但是又不会对肠壁有任何损害,而且超纤维还具有抗肿瘤活性。

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3、百香果害得我们免疫力变强了

百香果富含维生素C,维生素E: 能增强人体免疫力,每100克百香果中的维C含量=8个橙子,维E含量=10个苹果。

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4、百香果害得女的更漂亮,男的肾更好

百香果中富含的SOD酶、胡萝卜素等美颜元素都可以帮助清除体内的自由基,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。另外男性食用含有维生素E,番茄红素的百香果,可以起到对补肾的功效。

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5、百香果害得我们睡眠变好了

百香果是天然镇定剂,有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。只需将百香果用刀切开,挖出里面的果肉和汁拿来泡茶喝(凉开水就可以),但是会有点酸,可以放蜂蜜,酸酸甜甜非常好喝。

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6、百香果害得我们血压降低了

百香果含丰富的维生素C和膳食纤维,有降脂降压的效果,对于降低心脏收缩压具有显著的功效,所以高血压患者也可以吃哦。

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7、百香果害得我们不怕醉酒

出来行走江门,哪有不喝酒?如果平时饭局、酒局较多,那么建议你在家里多放几个百香果,因为吃百香果是可以解酒的,而且食用10几分钟就见效,提醒醒脑,据说它的香气还能消除头痛。(PS:虽然百香果牛X,但为了健康着想,建议你不要嗜酒)

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百香果那么多“害处”,吓死宝宝了,赶紧买几个吃定定惊!